Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Grains de café
Calories et valeurs nutritionnelles
torréfiés, moulus
Protéines14 g
Glucides29 g
Lipides15 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 347 kcal —
- Protéines 14 g 28%
- Glucides 29 g 10%
- Lipides 15 g 20%
- Acides gras saturés 6,1 g 31%
- Fibres 20 g 71%
- Sucres 0 g —
- Sodium 74 mg 3%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 2,7 mg 18%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 15 mg 94%
- Acide pantothénique (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folates (B9) 22 µg 6%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 120 mg 9%
- Fer 4,1 mg 23%
- Magnésium 240 mg 57%
- Phosphore 160 mg 13%
- Potassium 2020 mg 43%
- Zinc 0,79 mg 7%
- Cuivre 1,6 mg 172%
- Sélénium 10 µg 18%
- Iode 0,5 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 14 g | 29 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 6,9 g | 14 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 21 g | 43 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 28 g | 57 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 34 g | 71 g | 39 g |
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Questions sur : Grains de café
Combien de calories dans 100 g de grains de café ?
100 g de grains de café : 347 kcal, 14 g de protéines, 29 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de grains de café ?
50 g de grains de café : 174 kcal, 6,9 g de protéines, 14 g de glucides et 7,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de grains de café ?
150 g de grains de café : 521 kcal, 21 g de protéines, 43 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de grains de café ?
200 g de grains de café : 694 kcal, 28 g de protéines, 57 g de glucides et 31 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de grains de café ?
250 g de grains de café : 868 kcal, 34 g de protéines, 71 g de glucides et 39 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 1075 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues