Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gibier, viande, autochtone, caribou, (renne), coeur, bouilli
Calories et valeurs nutritionnelles
gibier, viande, autochtone, caribou, (renne), coeur, bouilli
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 145 kcal —
- Protéines 28 g 56%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 3,5 g 4%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 68 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 12,6 µg 1%
- Vitamine E 0,34 mg 2%
Minéraux
- Calcium 5,3 mg 0%
- Fer 8,8 mg 49%
- Magnésium 34 mg 8%
- Phosphore 251 mg 20%
- Potassium 506 mg 11%
- Zinc 2,3 mg 21%
- Cuivre 0,61 mg 68%
- Manganèse 0,06 mg 3%
- Sélénium 0,02 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 28 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 14 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 42 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 56 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 70 g | 0 g | 8,8 g |
Questions sur : Gibier, viande, autochtone, caribou, (renne), coeur, bouilli
Combien de calories dans 100 g de gibier, viande, autochtone, caribou, (renne), coeur, bouilli ?
100 g de gibier, viande, autochtone, caribou, (renne), coeur, bouilli : 145 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gibier, viande, autochtone, caribou, (renne), coeur, bouilli ?
50 g de gibier, viande, autochtone, caribou, (renne), coeur, bouilli : 73 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gibier, viande, autochtone, caribou, (renne), coeur, bouilli ?
150 g de gibier, viande, autochtone, caribou, (renne), coeur, bouilli : 218 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 5,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gibier, viande, autochtone, caribou, (renne), coeur, bouilli ?
200 g de gibier, viande, autochtone, caribou, (renne), coeur, bouilli : 290 kcal, 56 g de protéines, 0 g de glucides et 7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gibier, viande, autochtone, caribou, (renne), coeur, bouilli ?
250 g de gibier, viande, autochtone, caribou, (renne), coeur, bouilli : 363 kcal, 70 g de protéines, 0 g de glucides et 8,8 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5811 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues