Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Gaufre

Calories et valeurs nutritionnelles

à pâte de gâteau sablé

517

calorieskcal pour 100 g

Protéines9,3 g

Glucides45 g

Lipides33 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	517	9,3 g	45 g	33 g
50 g	50 g	259	4,6 g	23 g	17 g
150 g	150 g	776	14 g	67 g	49 g
200 g	200 g	1034	19 g	90 g	66 g
250 g	250 g	1293	23 g	112 g	82 g

Combien de calories dans 100 g de gaufre ?

100 g de gaufre : 517 kcal, 9,3 g de protéines, 45 g de glucides et 33 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de gaufre ?

50 g de gaufre : 259 kcal, 4,6 g de protéines, 23 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de gaufre ?

150 g de gaufre : 776 kcal, 14 g de protéines, 67 g de glucides et 49 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de gaufre ?

200 g de gaufre : 1034 kcal, 19 g de protéines, 90 g de glucides et 66 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de gaufre ?

250 g de gaufre : 1293 kcal, 23 g de protéines, 112 g de glucides et 82 g de lipides.

Source : BLS (Germany) D623100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues