Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Gaufre

Calories et valeurs nutritionnelles

à pâte à gâteau

459

calorieskcal pour 100 g

Protéines8,2 g

Glucides50 g

Lipides25 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	459	8,2 g	50 g	25 g
50 g	50 g	230	4,1 g	25 g	12 g
150 g	150 g	689	12 g	75 g	37 g
200 g	200 g	918	16 g	100 g	50 g
250 g	250 g	1148	21 g	125 g	62 g

Combien de calories dans 100 g de gaufre ?

100 g de gaufre : 459 kcal, 8,2 g de protéines, 50 g de glucides et 25 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de gaufre ?

50 g de gaufre : 230 kcal, 4,1 g de protéines, 25 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de gaufre ?

150 g de gaufre : 689 kcal, 12 g de protéines, 75 g de glucides et 37 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de gaufre ?

200 g de gaufre : 918 kcal, 16 g de protéines, 100 g de glucides et 50 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de gaufre ?

250 g de gaufre : 1148 kcal, 21 g de protéines, 125 g de glucides et 62 g de lipides.

Source : BLS (Germany) D621000 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues