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Gaufre au jambon

Calories et valeurs nutritionnelles

pâte à gâteau

334
calorieskcal pour 100 g
Protéines12 g
Glucides27 g
Lipides19 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 334 kcal —
  • Protéines 12 g 25%
  • Glucides 27 g 10%
  • Lipides 19 g 24%
  • Acides gras saturés 11 g 54%
  • Fibres 2 g 7%
  • Sucres 0,9 g —

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g33412 g27 g19 g
50 g50 g1676,2 g14 g9,5 g
150 g150 g50119 g41 g28 g
200 g200 g66825 g55 g38 g
250 g250 g83531 g68 g47 g

Questions sur : Gaufre au jambon

Combien de calories dans 100 g de gaufre au jambon ?

100 g de gaufre au jambon : 334 kcal, 12 g de protéines, 27 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de gaufre au jambon ?

50 g de gaufre au jambon : 167 kcal, 6,2 g de protéines, 14 g de glucides et 9,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de gaufre au jambon ?

150 g de gaufre au jambon : 501 kcal, 19 g de protéines, 41 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de gaufre au jambon ?

200 g de gaufre au jambon : 668 kcal, 25 g de protéines, 55 g de glucides et 38 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de gaufre au jambon ?

250 g de gaufre au jambon : 835 kcal, 31 g de protéines, 68 g de glucides et 47 g de lipides.

Source : BLS (Germany) D623400 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues