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Galia melon

Calories et valeurs nutritionnelles

raw

32
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.5 g
Glucides6.9 g
Lipides0 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 32 kcal —
  • Protéines 0.5 g 1%
  • Glucides 6.9 g 3%
  • Lipides 0 g 0%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 1.3 g 5%
  • Sucres 6.9 g —
  • Sodium 19.5 mg 1%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 2.8 µg 0%
  • Vitamine C 16 mg 18%
  • Vitamine E 0.04 mg 0%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0.01 mg 1%
  • Niacine (B3) 0.35 mg 2%
  • Acide pantothénique (B5) 0.06 mg 1%
  • Vitamine B6 0.05 mg 3%
  • Biotine (B7) 0.18 µg 1%
  • Folates (B9) 25.3 µg 6%
  • Choline 7.6 mg 1%

Minéraux

  • Calcium 13.6 mg 1%
  • Fer 0.17 mg 1%
  • Magnésium 13.9 mg 3%
  • Phosphore 11.3 mg 1%
  • Potassium 274 mg 6%
  • Zinc 0.12 mg 1%
  • Cuivre 0.03 mg 3%
  • Manganèse 0.04 mg 2%
  • Sélénium 0 µg 0%
  • Iode 0 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g320.5 g6.9 g0 g
50 g50 g160.2 g3.5 g0 g
150 g150 g480.7 g10.4 g0 g
200 g200 g641 g13.8 g0 g
250 g250 g801.2 g17.3 g0 g

Questions sur : Galia melon

Combien de calories dans 100 g de galia melon ?

100 g de galia melon : 32 kcal, 0.5 g de protéines, 6.9 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de galia melon ?

50 g de galia melon : 16 kcal, 0.2 g de protéines, 3.5 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de galia melon ?

150 g de galia melon : 48 kcal, 0.7 g de protéines, 10.4 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de galia melon ?

200 g de galia melon : 64 kcal, 1 g de protéines, 13.8 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de galia melon ?

250 g de galia melon : 80 kcal, 1.2 g de protéines, 17.3 g de glucides et 0 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 1694 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues