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Fontina
Calories et valeurs nutritionnelles
au lait de vache
384
calorieskcal pour 100 g
Protéines26 g
Glucides0,8 g
Lipides31 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 384 kcal —
- Protéines 26 g 51%
- Glucides 0,8 g 0%
- Lipides 31 g 40%
- Acides gras saturés 19 g 96%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 800 mg 35%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 261 µg 29%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,6 µg 3%
- Vitamine K 2,6 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
- Niacine (B3) 0,15 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 1,7 µg 70%
Minéraux
- Calcium 550 mg 42%
- Fer 0,23 mg 1%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 346 mg 28%
- Potassium 64 mg 1%
- Zinc 3,5 mg 32%
- Cuivre 0,03 mg 3%
- Manganèse 0,01 mg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 26 g | 0,8 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 13 g | 0,4 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 38 g | 1,2 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 51 g | 1,6 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 64 g | 2 g | 78 g |
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Questions sur : Fontina
Combien de calories dans 100 g de fontina ?
100 g de fontina : 384 kcal, 26 g de protéines, 0,8 g de glucides et 31 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fontina ?
50 g de fontina : 192 kcal, 13 g de protéines, 0,4 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fontina ?
150 g de fontina : 576 kcal, 38 g de protéines, 1,2 g de glucides et 47 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fontina ?
200 g de fontina : 768 kcal, 51 g de protéines, 1,6 g de glucides et 62 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fontina ?
250 g de fontina : 960 kcal, 64 g de protéines, 2 g de glucides et 78 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 12121 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
