Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Flour mixture, naturally gluten-free, dark
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 334 kcal —
- Protéines 5,9 g 12%
- Glucides 70 g 26%
- Lipides 0,8 g 1%
- Acides gras saturés 0,4 g 2%
- Fibres 10 g 37%
- Sucres 0,9 g —
- Sodium 4,2 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1,9 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,4 mg 3%
- Vitamine K 1,1 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamine B6 0,4 mg 24%
- Folates (B9) 19,3 µg 5%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 10,2 mg 1%
- Fer 2,4 mg 13%
- Magnésium 81,1 mg 19%
- Phosphore 189 mg 15%
- Potassium 208 mg 4%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cuivre 0,26 mg 28%
- Manganèse 1,5 mg 66%
- Sélénium 15,1 µg 27%
- Iode 6,9 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 5,9 g | 70 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 2,9 g | 35 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 8,8 g | 105 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 12 g | 141 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 15 g | 176 g | 2,1 g |
Questions sur : Flour mixture, naturally gluten-free, dark
Combien de calories dans 100 g de flour mixture, naturally gluten-free, dark ?
100 g de flour mixture, naturally gluten-free, dark : 334 kcal, 5,9 g de protéines, 70 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de flour mixture, naturally gluten-free, dark ?
50 g de flour mixture, naturally gluten-free, dark : 167 kcal, 2,9 g de protéines, 35 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de flour mixture, naturally gluten-free, dark ?
150 g de flour mixture, naturally gluten-free, dark : 501 kcal, 8,8 g de protéines, 105 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de flour mixture, naturally gluten-free, dark ?
200 g de flour mixture, naturally gluten-free, dark : 668 kcal, 12 g de protéines, 141 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de flour mixture, naturally gluten-free, dark ?
250 g de flour mixture, naturally gluten-free, dark : 835 kcal, 15 g de protéines, 176 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 31532 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues