Flocons de céréales complètes pour le petit-déjeuner (fruits secs, vitamines B1, B2, B3, B6, E et folates ajoutés, calcium, fer et zinc) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g et par portion)

Calories par portion

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	364	14 g	68 g	2,1 g
50 g	50 g	182	7 g	34 g	1,1 g
150 g	150 g	546	21 g	102 g	3,2 g
200 g	200 g	728	28 g	136 g	4,2 g
250 g	250 g	910	35 g	170 g	5,3 g

Combien de calories dans 100 g de flocons de céréales complètes pour le petit-déjeuner ?

100 g de flocons de céréales complètes pour le petit-déjeuner : 364 kcal, 14 g de protéines, 68 g de glucides et 2,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de flocons de céréales complètes pour le petit-déjeuner ?

50 g de flocons de céréales complètes pour le petit-déjeuner : 182 kcal, 7 g de protéines, 34 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de flocons de céréales complètes pour le petit-déjeuner ?

150 g de flocons de céréales complètes pour le petit-déjeuner : 546 kcal, 21 g de protéines, 102 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de flocons de céréales complètes pour le petit-déjeuner ?

200 g de flocons de céréales complètes pour le petit-déjeuner : 728 kcal, 28 g de protéines, 136 g de glucides et 4,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de flocons de céréales complètes pour le petit-déjeuner ?

250 g de flocons de céréales complètes pour le petit-déjeuner : 910 kcal, 35 g de protéines, 170 g de glucides et 5,3 g de lipides.