Flocons de céréales complètes pour le petit-déjeuner (fruits secs, vitamines B1, B2, B3 et folates ajoutés, calcium et fer) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g et par portion)

Calories par portion

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	354	8,9 g	72 g	1,6 g
50 g	50 g	177	4,5 g	36 g	0,8 g
150 g	150 g	531	13 g	108 g	2,4 g
200 g	200 g	708	18 g	144 g	3,2 g
250 g	250 g	885	22 g	180 g	4 g

Combien de calories dans 100 g de flocons de céréales complètes pour le petit-déjeuner ?

100 g de flocons de céréales complètes pour le petit-déjeuner : 354 kcal, 8,9 g de protéines, 72 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de flocons de céréales complètes pour le petit-déjeuner ?

50 g de flocons de céréales complètes pour le petit-déjeuner : 177 kcal, 4,5 g de protéines, 36 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de flocons de céréales complètes pour le petit-déjeuner ?

150 g de flocons de céréales complètes pour le petit-déjeuner : 531 kcal, 13 g de protéines, 108 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de flocons de céréales complètes pour le petit-déjeuner ?

200 g de flocons de céréales complètes pour le petit-déjeuner : 708 kcal, 18 g de protéines, 144 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de flocons de céréales complètes pour le petit-déjeuner ?

250 g de flocons de céréales complètes pour le petit-déjeuner : 885 kcal, 22 g de protéines, 180 g de glucides et 4 g de lipides.