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Cheese, firm, Maribo, 30 % fidm.

Calories et valeurs nutritionnelles

262
calorieskcal pour 100 g
Protéines29 g
Glucides0 g
Lipides16 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 262 kcal —
  • Protéines 29 g 57%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 16 g 21%
  • Acides gras saturés 11 g 53%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 872 mg 38%
  • Cholestérol 54 mg 18%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 151 µg 17%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,18 µg 1%
  • Vitamine E 0,42 mg 3%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,33 mg 25%
  • Niacine (B3) 0,1 mg 1%
  • Acide pantothénique (B5) 0,34 mg 7%
  • Vitamine B6 0,09 mg 5%
  • Biotine (B7) 1,5 µg 5%
  • Folates (B9) 60 µg 15%
  • Vitamine B12 1,5 µg 63%
  • Choline 15,4 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 930 mg 72%
  • Fer 0,19 mg 1%
  • Magnésium 32,3 mg 8%
  • Phosphore 560 mg 45%
  • Potassium 80,8 mg 2%
  • Zinc 4,5 mg 41%
  • Cuivre 0,09 mg 10%
  • Manganèse 0,06 mg 3%
  • Sélénium 10 µg 18%
  • Iode 13,8 µg 9%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g26229 g0 g16 g
50 g50 g13114 g0 g8,2 g
150 g150 g39243 g0 g25 g
200 g200 g52357 g0 g33 g
250 g250 g65471 g0 g41 g

Questions sur : Cheese, firm, Maribo, 30 % fidm.

Combien de calories dans 100 g de cheese, firm, Maribo, 30 % fidm. ?

100 g de cheese, firm, Maribo, 30 % fidm. : 262 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de cheese, firm, Maribo, 30 % fidm. ?

50 g de cheese, firm, Maribo, 30 % fidm. : 131 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 8,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de cheese, firm, Maribo, 30 % fidm. ?

150 g de cheese, firm, Maribo, 30 % fidm. : 392 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 25 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de cheese, firm, Maribo, 30 % fidm. ?

200 g de cheese, firm, Maribo, 30 % fidm. : 523 kcal, 57 g de protéines, 0 g de glucides et 33 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de cheese, firm, Maribo, 30 % fidm. ?

250 g de cheese, firm, Maribo, 30 % fidm. : 654 kcal, 71 g de protéines, 0 g de glucides et 41 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 1288 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues