Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Filet de kingfish

Calories et valeurs nutritionnelles

d’eau de mer, surgelé, grillé, sans huile, sans sel

121

calorieskcal pour 100 g

Protéines27 g

Glucides0 g

Lipides1,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	121	27 g	0 g	1,3 g
50 g	50 g	61	14 g	0 g	0,7 g
150 g	150 g	182	41 g	0,1 g	2 g
200 g	200 g	242	55 g	0,1 g	2,6 g
250 g	250 g	303	68 g	0,1 g	3,3 g

Combien de calories dans 100 g de filet de kingfish ?

100 g de filet de kingfish : 121 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de filet de kingfish ?

50 g de filet de kingfish : 61 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de filet de kingfish ?

150 g de filet de kingfish : 182 kcal, 41 g de protéines, 0,1 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de filet de kingfish ?

200 g de filet de kingfish : 242 kcal, 55 g de protéines, 0,1 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de filet de kingfish ?

250 g de filet de kingfish : 303 kcal, 68 g de protéines, 0,1 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Source : tbca BRC0036E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues