Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Filet de kingfish

Calories et valeurs nutritionnelles

d’eau de mer, surgelé, rôti, sans huile, sans sel

104

calorieskcal pour 100 g

Protéines23 g

Glucides0 g

Lipides1,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	104	23 g	1,2 g
50 g	50 g	52	12 g	0,6 g
150 g	150 g	156	35 g	1,9 g
200 g	200 g	208	47 g	2,5 g
250 g	250 g	260	58 g	3,1 g

Combien de calories dans 100 g de filet de kingfish ?

100 g de filet de kingfish : 104 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de filet de kingfish ?

50 g de filet de kingfish : 52 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de filet de kingfish ?

150 g de filet de kingfish : 156 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 1,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de filet de kingfish ?

200 g de filet de kingfish : 208 kcal, 47 g de protéines, 0 g de glucides et 2,5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de filet de kingfish ?

250 g de filet de kingfish : 260 kcal, 58 g de protéines, 0 g de glucides et 3,1 g de lipides.

Source : tbca BRC0034E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues