Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Épaule de sanglier

Calories et valeurs nutritionnelles

crue

104

calorieskcal pour 100 g

Protéines23 g

Glucides0 g

Lipides1,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	104	23 g	1,4 g
50 g	50 g	52	11 g	0,7 g
150 g	150 g	156	34 g	2,1 g
200 g	200 g	208	45 g	2,8 g
250 g	250 g	260	57 g	3,5 g

Combien de calories dans 100 g d’épaule de sanglier ?

100 g d’épaule de sanglier : 104 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’épaule de sanglier ?

50 g d’épaule de sanglier : 52 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’épaule de sanglier ?

150 g d’épaule de sanglier : 156 kcal, 34 g de protéines, 0 g de glucides et 2,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’épaule de sanglier ?

200 g d’épaule de sanglier : 208 kcal, 45 g de protéines, 0 g de glucides et 2,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’épaule de sanglier ?

250 g d’épaule de sanglier : 260 kcal, 57 g de protéines, 0 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Source : slv 5048 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues