Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Épaule de bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

à bouillir, bouillie

170

calorieskcal pour 100 g

Protéines28 g

Glucides0 g

Lipides6,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	170	28 g	6,2 g
50 g	50 g	85	14 g	3,1 g
150 g	150 g	255	43 g	9,3 g
200 g	200 g	340	57 g	12 g
250 g	250 g	425	71 g	16 g

Combien de calories dans 100 g d’épaule de bœuf ?

100 g d’épaule de bœuf : 170 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 6,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’épaule de bœuf ?

50 g d’épaule de bœuf : 85 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 3,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’épaule de bœuf ?

150 g d’épaule de bœuf : 255 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 9,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’épaule de bœuf ?

200 g d’épaule de bœuf : 340 kcal, 57 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’épaule de bœuf ?

250 g d’épaule de bœuf : 425 kcal, 71 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.

Source : BLS (Germany) U184132 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues