Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Eggs, chicken, scrambled, industrially produced

Calories et valeurs nutritionnelles

116
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides0,4 g
Lipides7,9 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 116 kcal —
  • Protéines 11 g 22%
  • Glucides 0,4 g 0%
  • Lipides 7,9 g 10%
  • Acides gras saturés 2,4 g 12%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0,4 g —
  • Sodium 650 mg 28%
  • Cholestérol 308 mg 103%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 92,5 µg 10%
  • Vitamine C 0,9 mg 1%
  • Vitamine D 1,1 µg 5%
  • Vitamine E 2,5 mg 17%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,33 mg 25%
  • Niacine (B3) 0,09 mg 1%
  • Acide pantothénique (B5) 1,2 mg 24%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Biotine (B7) 21,8 µg 73%
  • Vitamine B12 0,62 µg 26%
  • Choline 221 mg 40%

Minéraux

  • Calcium 52 mg 4%
  • Fer 1,2 mg 7%
  • Magnésium 10 mg 2%
  • Phosphore 145 mg 12%
  • Potassium 153 mg 3%
  • Zinc 0,92 mg 8%
  • Cuivre 0,04 mg 5%
  • Manganèse 0,03 mg 1%
  • Sélénium 17 µg 31%
  • Iode 23 µg 15%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g11611 g0,4 g7,9 g
50 g50 g585,4 g0,2 g4 g
150 g150 g17416 g0,6 g12 g
200 g200 g23222 g0,8 g16 g
250 g250 g29027 g1 g20 g

Questions sur : Eggs, chicken, scrambled, industrially produced

Combien de calories dans 100 g d’eggs, chicken, scrambled, industrially produced ?

100 g d’eggs, chicken, scrambled, industrially produced : 116 kcal, 11 g de protéines, 0,4 g de glucides et 7,9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’eggs, chicken, scrambled, industrially produced ?

50 g d’eggs, chicken, scrambled, industrially produced : 58 kcal, 5,4 g de protéines, 0,2 g de glucides et 4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’eggs, chicken, scrambled, industrially produced ?

150 g d’eggs, chicken, scrambled, industrially produced : 174 kcal, 16 g de protéines, 0,6 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’eggs, chicken, scrambled, industrially produced ?

200 g d’eggs, chicken, scrambled, industrially produced : 232 kcal, 22 g de protéines, 0,8 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’eggs, chicken, scrambled, industrially produced ?

250 g d’eggs, chicken, scrambled, industrially produced : 290 kcal, 27 g de protéines, 1 g de glucides et 20 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 1668 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues