Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Canard, viande et peau rôties/cuites au four
Calories et valeurs nutritionnelles
rôties/cuites au four
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 331 kcal —
- Protéines 19 g 38%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 28 g 36%
- Acides gras saturés 9,7 g 48%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 59 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 63 µg 7%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine K 5,1 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavine (B2) 0,27 mg 21%
- Niacine (B3) 4,8 mg 30%
- Acide pantothénique (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamine B6 0,18 mg 11%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 0,3 µg 13%
Minéraux
- Calcium 11 mg 1%
- Fer 2,7 mg 15%
- Magnésium 16 mg 4%
- Phosphore 156 mg 12%
- Potassium 204 mg 4%
- Zinc 1,9 mg 17%
- Cuivre 0,23 mg 26%
- Manganèse 0,02 mg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 19 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 9,5 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 29 g | 0 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 38 g | 0 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 48 g | 0 g | 71 g |
Questions sur : Canard, viande et peau rôties/cuites au four
Combien de calories dans 100 g de canard, viande et peau rôties/cuites au four ?
100 g de canard, viande et peau rôties/cuites au four : 331 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de canard, viande et peau rôties/cuites au four ?
50 g de canard, viande et peau rôties/cuites au four : 166 kcal, 9,5 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de canard, viande et peau rôties/cuites au four ?
150 g de canard, viande et peau rôties/cuites au four : 497 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 43 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de canard, viande et peau rôties/cuites au four ?
200 g de canard, viande et peau rôties/cuites au four : 662 kcal, 38 g de protéines, 0 g de glucides et 57 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de canard, viande et peau rôties/cuites au four ?
250 g de canard, viande et peau rôties/cuites au four : 828 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 71 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 36200 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues