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Dressing with oysters

Calories et valeurs nutritionnelles

189
calorieskcal pour 100 g
Protéines5 g
Glucides17 g
Lipides11 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 189 kcal —
  • Protéines 5 g 10%
  • Glucides 17 g 6%
  • Lipides 11 g 14%
  • Acides gras saturés 2,1 g 11%
  • Fibres 1,2 g 4%
  • Sucres 2,6 g —
  • Sodium 503 mg 22%
  • Cholestérol 10 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 100 µg 11%
  • Vitamine C 1,8 mg 2%
  • Vitamine D 0,4 µg 2%
  • Vitamine E 1,3 mg 9%
  • Vitamine K 32,5 µg 27%
  • Thiamine (B1) 0,15 mg 12%
  • Riboflavine (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacine (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Folates (B9) 32 µg 8%
  • Vitamine B12 2 µg 81%
  • Choline 24,2 mg 4%

Minéraux

  • Calcium 97 mg 7%
  • Fer 2,4 mg 13%
  • Magnésium 18 mg 4%
  • Phosphore 67 mg 5%
  • Potassium 136 mg 3%
  • Zinc 10 mg 91%
  • Cuivre 0,72 mg 80%
  • Sélénium 12,5 µg 23%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1895 g17 g11 g
1 portion161 g3048 g28 g17 g
2 portions322 g60916 g55 g35 g
½ portion80,5 g1524 g14 g8,7 g
3 portions483 g91324 g83 g52 g
4 portions644 g121732 g111 g69 g
50 g50 g952,5 g8,6 g5,4 g
150 g150 g2847,4 g26 g16 g
200 g200 g3789,9 g34 g22 g
250 g250 g47312 g43 g27 g

Questions sur : Dressing with oysters

Combien de calories dans 100 g de dressing with oysters ?

100 g de dressing with oysters : 189 kcal, 5 g de protéines, 17 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (161 g) de dressing with oysters ?

1 portion (161 g) de dressing with oysters : 304 kcal, 8 g de protéines, 28 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (322 g) de dressing with oysters ?

2 portions (322 g) de dressing with oysters : 609 kcal, 16 g de protéines, 55 g de glucides et 35 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (80,5 g) de dressing with oysters ?

½ portion (80,5 g) de dressing with oysters : 152 kcal, 4 g de protéines, 14 g de glucides et 8,7 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (483 g) de dressing with oysters ?

3 portions (483 g) de dressing with oysters : 913 kcal, 24 g de protéines, 83 g de glucides et 52 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (644 g) de dressing with oysters ?

4 portions (644 g) de dressing with oysters : 1217 kcal, 32 g de protéines, 111 g de glucides et 69 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de dressing with oysters ?

50 g de dressing with oysters : 95 kcal, 2,5 g de protéines, 8,6 g de glucides et 5,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de dressing with oysters ?

150 g de dressing with oysters : 284 kcal, 7,4 g de protéines, 26 g de glucides et 16 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 58128210 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues