Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Dressing with meat and vegetables
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 243 kcal —
- Protéines 7,9 g 16%
- Glucides 19 g 7%
- Lipides 15 g 19%
- Acides gras saturés 4,1 g 20%
- Fibres 1,3 g 5%
- Sucres 3 g —
- Sodium 635 mg 28%
- Cholestérol 21 mg 7%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 54 µg 6%
- Vitamine C 1,2 mg 1%
- Vitamine D 0,6 µg 3%
- Vitamine E 0,9 mg 6%
- Vitamine K 13 µg 11%
- Thiamine (B1) 0,26 mg 21%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 3,1 mg 20%
- Vitamine B6 0,13 mg 8%
- Folates (B9) 42 µg 11%
- Vitamine B12 0,24 µg 10%
- Choline 26,1 mg 5%
Minéraux
- Calcium 94 mg 7%
- Fer 2 mg 11%
- Magnésium 17 mg 4%
- Phosphore 82 mg 7%
- Potassium 158 mg 3%
- Zinc 0,93 mg 8%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Sélénium 13,4 µg 24%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 7,9 g | 19 g | 15 g |
| 1 portion | 161 g | 391 | 13 g | 31 g | 23 g |
| 2 portions | 322 g | 782 | 26 g | 61 g | 47 g |
| ½ portion | 80,5 g | 196 | 6,4 g | 15 g | 12 g |
| 3 portions | 483 g | 1174 | 38 g | 92 g | 70 g |
| 4 portions | 644 g | 1565 | 51 g | 123 g | 94 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 4 g | 9,5 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 12 g | 29 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 16 g | 38 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 20 g | 48 g | 36 g |
Questions sur : Dressing with meat and vegetables
Combien de calories dans 100 g de dressing with meat and vegetables ?
100 g de dressing with meat and vegetables : 243 kcal, 7,9 g de protéines, 19 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (161 g) de dressing with meat and vegetables ?
1 portion (161 g) de dressing with meat and vegetables : 391 kcal, 13 g de protéines, 31 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (322 g) de dressing with meat and vegetables ?
2 portions (322 g) de dressing with meat and vegetables : 782 kcal, 26 g de protéines, 61 g de glucides et 47 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (80,5 g) de dressing with meat and vegetables ?
½ portion (80,5 g) de dressing with meat and vegetables : 196 kcal, 6,4 g de protéines, 15 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (483 g) de dressing with meat and vegetables ?
3 portions (483 g) de dressing with meat and vegetables : 1174 kcal, 38 g de protéines, 92 g de glucides et 70 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (644 g) de dressing with meat and vegetables ?
4 portions (644 g) de dressing with meat and vegetables : 1565 kcal, 51 g de protéines, 123 g de glucides et 94 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de dressing with meat and vegetables ?
50 g de dressing with meat and vegetables : 122 kcal, 4 g de protéines, 9,5 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de dressing with meat and vegetables ?
150 g de dressing with meat and vegetables : 365 kcal, 12 g de protéines, 29 g de glucides et 22 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58128250 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues