Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Crème sure, de culture, 18% M.G.

Calories et valeurs nutritionnelles

de culture, 18% M.G.

188
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,1 g
Glucides4,3 g
Lipides18 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 188 kcal —
  • Protéines 3,1 g 6%
  • Glucides 4,3 g 2%
  • Lipides 18 g 23%
  • Acides gras saturés 11 g 56%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0,2 g —
  • Sodium 48,7 mg 2%
  • Cholestérol 42 mg 14%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 159 µg 18%
  • Vitamine C 0,86 mg 1%
  • Vitamine D 0,44 µg 2%
  • Vitamine E 0,52 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacine (B3) 0,07 mg 0%
  • Acide pantothénique (B5) 0,36 mg 7%
  • Vitamine B6 0,02 mg 1%
  • Folates (B9) 11 µg 3%
  • Vitamine B12 0,3 µg 13%
  • Choline 19,2 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 112 mg 9%
  • Fer 0,06 mg 0%
  • Magnésium 10,7 mg 3%
  • Phosphore 88,3 mg 7%
  • Potassium 139 mg 3%
  • Zinc 0,35 mg 3%
  • Cuivre 0,02 mg 2%
  • Manganèse 0 mg 0%
  • Sélénium 2,2 µg 4%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1883,1 g4,3 g18 g
50 g50 g941,5 g2,1 g9 g
150 g150 g2824,6 g6,4 g27 g
200 g200 g3766,2 g8,5 g36 g
250 g250 g4707,7 g11 g45 g

Questions sur : Crème sure, de culture, 18% M.G.

Combien de calories dans 100 g de crème sure, de culture, 18% M.G. ?

100 g de crème sure, de culture, 18% M.G. : 188 kcal, 3,1 g de protéines, 4,3 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de crème sure, de culture, 18% M.G. ?

50 g de crème sure, de culture, 18% M.G. : 94 kcal, 1,5 g de protéines, 2,1 g de glucides et 9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de crème sure, de culture, 18% M.G. ?

150 g de crème sure, de culture, 18% M.G. : 282 kcal, 4,6 g de protéines, 6,4 g de glucides et 27 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de crème sure, de culture, 18% M.G. ?

200 g de crème sure, de culture, 18% M.G. : 376 kcal, 6,2 g de protéines, 8,5 g de glucides et 36 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de crème sure, de culture, 18% M.G. ?

250 g de crème sure, de culture, 18% M.G. : 470 kcal, 7,7 g de protéines, 11 g de glucides et 45 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 152 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues