Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 129 kcal —
  • Protéines 20.1 g 40%
  • Glucides 0.5 g 0%
  • Lipides 5.2 g 7%
  • Acides gras saturés 0.7 g 3%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 370 mg 16%
  • Cholestérol 78 mg 26%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 650 µg 72%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 2.4 mg 16%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0.15 mg 12%
  • Niacine (B3) 2.5 mg 16%
  • Acide pantothénique (B5) 0.6 mg 12%
  • Vitamine B6 0.3 mg 18%
  • Biotine (B7) 0 µg 0%
  • Folates (B9) 20 µg 5%
  • Vitamine B12 10 µg 417%
  • Choline 80.9 mg 15%

Minéraux

  • Calcium 29 mg 2%
  • Fer 1.3 mg 7%
  • Magnésium 48 mg 11%
  • Phosphore 350 mg 28%
  • Potassium 270 mg 6%
  • Zinc 5.5 mg 50%
  • Cuivre 4.8 mg 533%
  • Manganèse 0.03 mg 1%
  • Sélénium 50 µg 91%
  • Iode 130 µg 87%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g12920.1 g0.5 g5.2 g
50 g50 g6510.1 g0.3 g2.6 g
150 g150 g19430.2 g0.8 g7.8 g
200 g200 g25840.2 g1 g10.4 g
250 g250 g32350.3 g1.3 g13 g

Questions sur : Crabe

Combien de calories dans 100 g de crabe ?

100 g de crabe : 129 kcal, 20.1 g de protéines, 0.5 g de glucides et 5.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de crabe ?

50 g de crabe : 65 kcal, 10.1 g de protéines, 0.3 g de glucides et 2.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de crabe ?

150 g de crabe : 194 kcal, 30.2 g de protéines, 0.8 g de glucides et 7.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de crabe ?

200 g de crabe : 258 kcal, 40.2 g de protéines, 1 g de glucides et 10.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de crabe ?

250 g de crabe : 323 kcal, 50.3 g de protéines, 1.3 g de glucides et 13 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 800 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues