Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Chicken, nugget, crumbed, deep-fried

Calories et valeurs nutritionnelles

251
calorieskcal pour 100 g
Protéines16 g
Glucides15 g
Lipides14 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 251 kcal —
  • Protéines 16 g 32%
  • Glucides 15 g 5%
  • Lipides 14 g 18%
  • Acides gras saturés 1,8 g 9%
  • Fibres 0,9 g 3%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 590 mg 26%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 16 µg 2%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,3 µg 2%
  • Vitamine E 3,2 mg 21%
  • Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacine (B3) 6,3 mg 39%
  • Vitamine B6 0,13 mg 8%
  • Folates (B9) 24 µg 6%
  • Vitamine B12 0,1 µg 4%

Minéraux

  • Calcium 52 mg 4%
  • Fer 1,5 mg 8%
  • Phosphore 220 mg 18%
  • Potassium 270 mg 6%
  • Zinc 0,94 mg 9%
  • Sélénium 11 µg 20%
  • Iode 8 µg 5%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g25116 g15 g14 g
50 g50 g1267,9 g7,3 g7,2 g
150 g150 g37724 g22 g22 g
200 g200 g50232 g29 g29 g
250 g250 g62840 g36 g36 g

Questions sur : Chicken, nugget, crumbed, deep-fried

Combien de calories dans 100 g de chicken, nugget, crumbed, deep-fried ?

100 g de chicken, nugget, crumbed, deep-fried : 251 kcal, 16 g de protéines, 15 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chicken, nugget, crumbed, deep-fried ?

50 g de chicken, nugget, crumbed, deep-fried : 126 kcal, 7,9 g de protéines, 7,3 g de glucides et 7,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chicken, nugget, crumbed, deep-fried ?

150 g de chicken, nugget, crumbed, deep-fried : 377 kcal, 24 g de protéines, 22 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chicken, nugget, crumbed, deep-fried ?

200 g de chicken, nugget, crumbed, deep-fried : 502 kcal, 32 g de protéines, 29 g de glucides et 29 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chicken, nugget, crumbed, deep-fried ?

250 g de chicken, nugget, crumbed, deep-fried : 628 kcal, 40 g de protéines, 36 g de glucides et 36 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) N57 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues