Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Céréales de petit-déjeuner flocons de maïs croquants enrobés de miel et de noix
Calories et valeurs nutritionnelles
enrichis, croquants / enrobés de miel
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 384 kcal —
- Protéines 5,3 g 11%
- Glucides 87 g 31%
- Lipides 4,2 g 5%
- Acides gras saturés 0,7 g 4%
- Fibres 3,8 g 14%
- Sucres 37 g —
- Sodium 350 mg 15%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 21 µg 2%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine E 0,44 mg 3%
- Thiamine (B1) 1,1 mg 92%
- Riboflavine (B2) 1,4 mg 108%
- Niacine (B3) 15,5 mg 97%
- Vitamine B6 1,5 mg 88%
- Folates (B9) 396 µg 99%
- Vitamine B12 2 µg 83%
Minéraux
- Calcium 15 mg 1%
- Fer 12 mg 67%
- Magnésium 24 mg 6%
- Phosphore 57 mg 5%
- Potassium 123 mg 3%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Cuivre 0,12 mg 13%
- Manganèse 0,2 mg 9%
- Sélénium 5 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 5,3 g | 87 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 2,7 g | 43 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 8 g | 130 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 11 g | 173 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 13 g | 217 g | 11 g |
Questions sur : Céréales de petit-déjeuner flocons de maïs croquants enrobés de miel et de noix
Combien de calories dans 100 g de céréales de petit-déjeuner flocons de maïs croquants enrobés de miel et de noix ?
100 g de céréales de petit-déjeuner flocons de maïs croquants enrobés de miel et de noix : 384 kcal, 5,3 g de protéines, 87 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céréales de petit-déjeuner flocons de maïs croquants enrobés de miel et de noix ?
50 g de céréales de petit-déjeuner flocons de maïs croquants enrobés de miel et de noix : 192 kcal, 2,7 g de protéines, 43 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céréales de petit-déjeuner flocons de maïs croquants enrobés de miel et de noix ?
150 g de céréales de petit-déjeuner flocons de maïs croquants enrobés de miel et de noix : 576 kcal, 8 g de protéines, 130 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de céréales de petit-déjeuner flocons de maïs croquants enrobés de miel et de noix ?
200 g de céréales de petit-déjeuner flocons de maïs croquants enrobés de miel et de noix : 768 kcal, 11 g de protéines, 173 g de glucides et 8,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de céréales de petit-déjeuner flocons de maïs croquants enrobés de miel et de noix ?
250 g de céréales de petit-déjeuner flocons de maïs croquants enrobés de miel et de noix : 960 kcal, 13 g de protéines, 217 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-746 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues