Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Céréale, prête-à-manger, Cheerios, General Mills
Calories et valeurs nutritionnelles
prêt à manger, general mills
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 397 kcal —
- Protéines 13 g 26%
- Glucides 62 g 22%
- Lipides 6,4 g 8%
- Acides gras saturés 1,3 g 7%
- Fibres 11 g 39%
- Sucres 4,9 g —
- Sodium 690 mg 30%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,68 mg 5%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 6,3 mg 39%
- Acide pantothénique (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamine B6 0,7 mg 41%
- Biotine (B7) 18,7 µg 62%
- Folates (B9) 122 µg 30%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 162 mg 12%
- Fer 16,5 mg 92%
- Magnésium 121 mg 29%
- Phosphore 448 mg 36%
- Potassium 343 mg 7%
- Zinc 2,4 mg 22%
- Cuivre 0,34 mg 38%
- Manganèse 3,5 mg 153%
- Sélénium 19,9 µg 36%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 13 g | 62 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 6,4 g | 31 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 19 g | 93 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 26 g | 124 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 32 g | 155 g | 16 g |
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Questions sur : Céréale, prête-à-manger, Cheerios, General Mills
Combien de calories dans 100 g de céréale, prête-à-manger, Cheerios, General Mills ?
100 g de céréale, prête-à-manger, Cheerios, General Mills : 397 kcal, 13 g de protéines, 62 g de glucides et 6,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céréale, prête-à-manger, Cheerios, General Mills ?
50 g de céréale, prête-à-manger, Cheerios, General Mills : 199 kcal, 6,4 g de protéines, 31 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céréale, prête-à-manger, Cheerios, General Mills ?
150 g de céréale, prête-à-manger, Cheerios, General Mills : 596 kcal, 19 g de protéines, 93 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de céréale, prête-à-manger, Cheerios, General Mills ?
200 g de céréale, prête-à-manger, Cheerios, General Mills : 794 kcal, 26 g de protéines, 124 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de céréale, prête-à-manger, Cheerios, General Mills ?
250 g de céréale, prête-à-manger, Cheerios, General Mills : 993 kcal, 32 g de protéines, 155 g de glucides et 16 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 1475 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
