Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Céréale, prête-à-manger, Cheerios, General Mills
Calories et valeurs nutritionnelles
prêt à manger, general mills
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 397 kcal —
- Protéines 12.9 g 26%
- Glucides 61.9 g 22%
- Lipides 6.3 g 8%
- Acides gras saturés 1.3 g 7%
- Fibres 10.9 g 39%
- Sucres 4.8 g —
- Sodium 690 mg 30%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.68 mg 5%
- Thiamine (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0.01 mg 1%
- Niacine (B3) 6.3 mg 39%
- Acide pantothénique (B5) 1.6 mg 32%
- Vitamine B6 0.7 mg 41%
- Biotine (B7) 18.7 µg 62%
- Folates (B9) 122 µg 30%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 162 mg 12%
- Fer 16.5 mg 92%
- Magnésium 121 mg 29%
- Phosphore 448 mg 36%
- Potassium 343 mg 7%
- Zinc 2.4 mg 22%
- Cuivre 0.34 mg 38%
- Manganèse 3.5 mg 153%
- Sélénium 19.9 µg 36%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 12.9 g | 61.9 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 6.4 g | 30.9 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 19.3 g | 92.8 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 25.8 g | 123.7 g | 12.7 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 32.2 g | 154.7 g | 15.9 g |
Questions sur : Céréale, prête-à-manger, Cheerios, General Mills
Combien de calories dans 100 g de céréale, prête-à-manger, Cheerios, General Mills ?
100 g de céréale, prête-à-manger, Cheerios, General Mills : 397 kcal, 12.9 g de protéines, 61.9 g de glucides et 6.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de céréale, prête-à-manger, Cheerios, General Mills ?
50 g de céréale, prête-à-manger, Cheerios, General Mills : 199 kcal, 6.4 g de protéines, 30.9 g de glucides et 3.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de céréale, prête-à-manger, Cheerios, General Mills ?
150 g de céréale, prête-à-manger, Cheerios, General Mills : 596 kcal, 19.3 g de protéines, 92.8 g de glucides et 9.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de céréale, prête-à-manger, Cheerios, General Mills ?
200 g de céréale, prête-à-manger, Cheerios, General Mills : 794 kcal, 25.8 g de protéines, 123.7 g de glucides et 12.7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de céréale, prête-à-manger, Cheerios, General Mills ?
250 g de céréale, prête-à-manger, Cheerios, General Mills : 993 kcal, 32.2 g de protéines, 154.7 g de glucides et 15.9 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 1475 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues