Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 96 kcal —
  • Protéines 4,1 g 8%
  • Glucides 12 g 4%
  • Lipides 3,4 g 4%
  • Acides gras saturés 1,7 g 9%
  • Fibres 0,8 g 3%
  • Sucres 4,8 g —
  • Sodium 42 mg 2%
  • Cholestérol 9 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 41 µg 5%
  • Vitamine C 0,3 mg 0%
  • Vitamine D 1,1 µg 6%
  • Vitamine E 0,47 mg 3%
  • Vitamine K 0,4 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,31 mg 26%
  • Riboflavine (B2) 0,45 mg 34%
  • Niacine (B3) 3,9 mg 24%
  • Acide pantothénique (B5) 0,45 mg 9%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Folates (B9) 9 µg 2%
  • Vitamine B12 0,4 µg 17%
  • Choline 15,3 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 220 mg 17%
  • Fer 10,4 mg 58%
  • Magnésium 20 mg 5%
  • Phosphore 118 mg 9%
  • Potassium 166 mg 4%
  • Zinc 0,59 mg 5%
  • Cuivre 0,06 mg 7%
  • Manganèse 0 mg 0%
  • Sélénium 6,1 µg 11%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g964,1 g12 g3,4 g
1 portion28,4 g271,2 g3,3 g1 g
2 portions56,7 g542,3 g6,5 g1,9 g
½ portion14,2 g140,6 g1,6 g0,5 g
3 portions85,1 g823,5 g9,8 g2,9 g
4 portions113,4 g1094,7 g13 g3,8 g
50 g50 g482,1 g5,8 g1,7 g
150 g150 g1446,2 g17 g5,1 g
200 g200 g1928,3 g23 g6,8 g
250 g250 g24010 g29 g8,5 g

Questions sur : Céréale infantile mélangée

Combien de calories dans 100 g de céréale infantile mélangée ?

100 g de céréale infantile mélangée : 96 kcal, 4,1 g de protéines, 12 g de glucides et 3,4 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (28,4 g) de céréale infantile mélangée ?

1 portion (28,4 g) de céréale infantile mélangée : 27 kcal, 1,2 g de protéines, 3,3 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (56,7 g) de céréale infantile mélangée ?

2 portions (56,7 g) de céréale infantile mélangée : 54 kcal, 2,3 g de protéines, 6,5 g de glucides et 1,9 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (14,2 g) de céréale infantile mélangée ?

½ portion (14,2 g) de céréale infantile mélangée : 14 kcal, 0,6 g de protéines, 1,6 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (85,1 g) de céréale infantile mélangée ?

3 portions (85,1 g) de céréale infantile mélangée : 82 kcal, 3,5 g de protéines, 9,8 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (113,4 g) de céréale infantile mélangée ?

4 portions (113,4 g) de céréale infantile mélangée : 109 kcal, 4,7 g de protéines, 13 g de glucides et 3,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de céréale infantile mélangée ?

50 g de céréale infantile mélangée : 48 kcal, 2,1 g de protéines, 5,8 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de céréale infantile mélangée ?

150 g de céréale infantile mélangée : 144 kcal, 6,2 g de protéines, 17 g de glucides et 5,1 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 173529 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues