Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Butter dough with quark

Calories et valeurs nutritionnelles

410
calorieskcal pour 100 g
Protéines8 g
Glucides28 g
Lipides29.4 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 410 kcal —
  • Protéines 8 g 16%
  • Glucides 28 g 10%
  • Lipides 29.4 g 38%
  • Acides gras saturés 15.5 g 78%
  • Fibres 1.3 g 4%
  • Sucres 1.6 g —
  • Sodium 362 mg 16%
  • Cholestérol 36.8 mg 12%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 126 µg 14%
  • Vitamine C 0.36 mg 0%
  • Vitamine D 0.06 µg 0%
  • Vitamine E 1.3 mg 9%
  • Vitamine K 9 µg 7%
  • Thiamine (B1) 0.04 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0.1 mg 8%
  • Niacine (B3) 0.36 mg 2%
  • Vitamine B6 0.05 mg 3%
  • Folates (B9) 13 µg 3%
  • Vitamine B12 0.21 µg 9%

Minéraux

  • Calcium 164 mg 13%
  • Fer 0.39 mg 2%
  • Magnésium 15.6 mg 4%
  • Phosphore 195 mg 16%
  • Potassium 123 mg 3%
  • Zinc 0.53 mg 5%
  • Cuivre 0.07 mg 8%
  • Manganèse 0.22 mg 10%
  • Sélénium 5 µg 9%
  • Iode 10.2 µg 7%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g4108 g28 g29.4 g
50 g50 g2054 g14 g14.7 g
150 g150 g61512 g42 g44.1 g
200 g200 g82016 g56 g58.8 g
250 g250 g102520 g70 g73.5 g

Questions sur : Butter dough with quark

Combien de calories dans 100 g de butter dough with quark ?

100 g de butter dough with quark : 410 kcal, 8 g de protéines, 28 g de glucides et 29.4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de butter dough with quark ?

50 g de butter dough with quark : 205 kcal, 4 g de protéines, 14 g de glucides et 14.7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de butter dough with quark ?

150 g de butter dough with quark : 615 kcal, 12 g de protéines, 42 g de glucides et 44.1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de butter dough with quark ?

200 g de butter dough with quark : 820 kcal, 16 g de protéines, 56 g de glucides et 58.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de butter dough with quark ?

250 g de butter dough with quark : 1025 kcal, 20 g de protéines, 70 g de glucides et 73.5 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 31773 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues