Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Boisson au soja original et vanille
Calories et valeurs nutritionnelles
avec calcium ajouté, vitamines A et D
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 43 kcal —
- Protéines 2,6 g 5%
- Glucides 4,7 g 2%
- Lipides 1,5 g 2%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 0,2 g 1%
- Sucres 3,7 g —
- Sodium 47 mg 2%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 55 µg 6%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1,1 µg 6%
- Vitamine E 0,11 mg 1%
- Vitamine K 3 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 0,43 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0,85 µg 35%
- Choline 23,6 mg 4%
Minéraux
- Calcium 123 mg 9%
- Fer 0,42 mg 2%
- Magnésium 15 mg 4%
- Phosphore 43 mg 3%
- Potassium 122 mg 3%
- Zinc 0,26 mg 2%
- Cuivre 0,17 mg 18%
- Manganèse 0,06 mg 3%
- Sélénium 2,3 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 2,6 g | 4,7 g | 1,5 g |
| 1 portion | 243 g | 104 | 6,3 g | 12 g | 3,6 g |
| 2 portions | 486 g | 209 | 13 g | 23 g | 7,1 g |
| ½ portion | 121,5 g | 52 | 3,2 g | 5,7 g | 1,8 g |
| 3 portions | 729 g | 313 | 19 g | 34 g | 11 g |
| 4 portions | 972 g | 418 | 25 g | 46 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,3 g | 2,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 3,9 g | 7,1 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 5,2 g | 9,4 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 6,5 g | 12 g | 3,7 g |
Questions sur : Boisson au soja original et vanille
Combien de calories dans 100 g de boisson au soja original et vanille ?
100 g de boisson au soja original et vanille : 43 kcal, 2,6 g de protéines, 4,7 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (243 g) de boisson au soja original et vanille ?
1 portion (243 g) de boisson au soja original et vanille : 104 kcal, 6,3 g de protéines, 12 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (486 g) de boisson au soja original et vanille ?
2 portions (486 g) de boisson au soja original et vanille : 209 kcal, 13 g de protéines, 23 g de glucides et 7,1 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (121,5 g) de boisson au soja original et vanille ?
½ portion (121,5 g) de boisson au soja original et vanille : 52 kcal, 3,2 g de protéines, 5,7 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (729 g) de boisson au soja original et vanille ?
3 portions (729 g) de boisson au soja original et vanille : 313 kcal, 19 g de protéines, 34 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (972 g) de boisson au soja original et vanille ?
4 portions (972 g) de boisson au soja original et vanille : 418 kcal, 25 g de protéines, 46 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de boisson au soja original et vanille ?
50 g de boisson au soja original et vanille : 22 kcal, 1,3 g de protéines, 2,4 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de boisson au soja original et vanille ?
150 g de boisson au soja original et vanille : 65 kcal, 3,9 g de protéines, 7,1 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172456 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues