Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Bœuf, paleron

Calories et valeurs nutritionnelles

sans matière grasse, pané (à l’œuf et à la chapelure), frit (à l’huile de soja), salé

263

calorieskcal pour 100 g

Protéines23.8 g

Glucides7.5 g

Lipides15.2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	263	23.8 g	7.5 g	15.2 g
50 g	50 g	132	11.9 g	3.7 g	7.6 g
150 g	150 g	395	35.7 g	11.2 g	22.8 g
200 g	200 g	526	47.6 g	14.9 g	30.4 g
250 g	250 g	658	59.5 g	18.7 g	38 g

Combien de calories dans 100 g de bœuf, paleron ?

100 g de bœuf, paleron : 263 kcal, 23.8 g de protéines, 7.5 g de glucides et 15.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de bœuf, paleron ?

50 g de bœuf, paleron : 132 kcal, 11.9 g de protéines, 3.7 g de glucides et 7.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de bœuf, paleron ?

150 g de bœuf, paleron : 395 kcal, 35.7 g de protéines, 11.2 g de glucides et 22.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de bœuf, paleron ?

200 g de bœuf, paleron : 526 kcal, 47.6 g de protéines, 14.9 g de glucides et 30.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de bœuf, paleron ?

250 g de bœuf, paleron : 658 kcal, 59.5 g de protéines, 18.7 g de glucides et 38 g de lipides.

Source : tbca BRC0654F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues