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Biscuit à l’avoine

Calories et valeurs nutritionnelles

industriel, moyen

450
calorieskcal pour 100 g
Protéines8,1 g
Glucides60 g
Lipides19 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 450 kcal —
  • Protéines 8,1 g 16%
  • Glucides 60 g 22%
  • Lipides 19 g 24%
  • Acides gras saturés 10 g 51%
  • Fibres 5,5 g 20%
  • Sucres 23 g —
  • Sodium 550 mg 24%
  • Cholestérol 0,56 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0,39 µg 0%
  • Vitamine C 0,07 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1,2 mg 8%
  • Vitamine K 11 µg 9%
  • Thiamine (B1) 0,22 mg 18%
  • Riboflavine (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacine (B3) 0,53 mg 3%
  • Vitamine B6 0,09 mg 5%
  • Folates (B9) 13,7 µg 3%
  • Vitamine B12 0,04 µg 2%

Minéraux

  • Calcium 44,5 mg 3%
  • Fer 2,3 mg 13%
  • Magnésium 65 mg 15%
  • Phosphore 217 mg 17%
  • Potassium 245 mg 5%
  • Zinc 1,5 mg 13%
  • Cuivre 0,22 mg 24%
  • Manganèse 1,7 mg 74%
  • Sélénium 6,1 µg 11%
  • Iode 10,5 µg 7%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g4508,1 g60 g19 g
50 g50 g2254,1 g30 g9,3 g
150 g150 g67512 g90 g28 g
200 g200 g90016 g120 g37 g
250 g250 g112520 g149 g47 g

Questions sur : Biscuit à l’avoine

Combien de calories dans 100 g de biscuit à l’avoine ?

100 g de biscuit à l’avoine : 450 kcal, 8,1 g de protéines, 60 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de biscuit à l’avoine ?

50 g de biscuit à l’avoine : 225 kcal, 4,1 g de protéines, 30 g de glucides et 9,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de biscuit à l’avoine ?

150 g de biscuit à l’avoine : 675 kcal, 12 g de protéines, 90 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de biscuit à l’avoine ?

200 g de biscuit à l’avoine : 900 kcal, 16 g de protéines, 120 g de glucides et 37 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de biscuit à l’avoine ?

250 g de biscuit à l’avoine : 1125 kcal, 20 g de protéines, 149 g de glucides et 47 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 31621 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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