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Biscuit à l’avoine
Calories et valeurs nutritionnelles
industriel, moyen
Protéines8,1 g
Glucides60 g
Lipides19 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 450 kcal —
- Protéines 8,1 g 16%
- Glucides 60 g 22%
- Lipides 19 g 24%
- Acides gras saturés 10 g 51%
- Fibres 5,5 g 20%
- Sucres 23 g —
- Sodium 550 mg 24%
- Cholestérol 0,56 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,39 µg 0%
- Vitamine C 0,07 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,2 mg 8%
- Vitamine K 11 µg 9%
- Thiamine (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 7%
- Niacine (B3) 0,53 mg 3%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 13,7 µg 3%
- Vitamine B12 0,04 µg 2%
Minéraux
- Calcium 44,5 mg 3%
- Fer 2,3 mg 13%
- Magnésium 65 mg 15%
- Phosphore 217 mg 17%
- Potassium 245 mg 5%
- Zinc 1,5 mg 13%
- Cuivre 0,22 mg 24%
- Manganèse 1,7 mg 74%
- Sélénium 6,1 µg 11%
- Iode 10,5 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 8,1 g | 60 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 4,1 g | 30 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 12 g | 90 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 16 g | 120 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1125 | 20 g | 149 g | 47 g |
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Questions sur : Biscuit à l’avoine
Combien de calories dans 100 g de biscuit à l’avoine ?
100 g de biscuit à l’avoine : 450 kcal, 8,1 g de protéines, 60 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuit à l’avoine ?
50 g de biscuit à l’avoine : 225 kcal, 4,1 g de protéines, 30 g de glucides et 9,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuit à l’avoine ?
150 g de biscuit à l’avoine : 675 kcal, 12 g de protéines, 90 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de biscuit à l’avoine ?
200 g de biscuit à l’avoine : 900 kcal, 16 g de protéines, 120 g de glucides et 37 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de biscuit à l’avoine ?
250 g de biscuit à l’avoine : 1125 kcal, 20 g de protéines, 149 g de glucides et 47 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 31621 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues