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Beurre de cacahuète onctueux
Calories et valeurs nutritionnelles
avec sel, comprend des aliments pour le programme de distribution de nourriture de l'usda
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 598 kcal —
- Protéines 22 g 44%
- Glucides 17 g 6%
- Lipides 51 g 66%
- Acides gras saturés 10 g 52%
- Fibres 5 g 18%
- Sucres 10 g —
- Sodium 426 mg 19%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 9,1 mg 61%
- Vitamine K 0,3 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
- Niacine (B3) 13,1 mg 82%
- Acide pantothénique (B5) 1,1 mg 23%
- Vitamine B6 0,44 mg 26%
- Folates (B9) 87 µg 22%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 63 mg 11%
Minéraux
- Calcium 49 mg 4%
- Fer 1,7 mg 10%
- Magnésium 168 mg 40%
- Phosphore 335 mg 27%
- Potassium 558 mg 12%
- Zinc 2,5 mg 23%
- Cuivre 0,42 mg 47%
- Manganèse 1,7 mg 72%
- Sélénium 4,1 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 598 | 22 g | 17 g | 51 g |
| 1 portion | 32 g | 191 | 7,1 g | 5,5 g | 16 g |
| 2 portions | 64 g | 383 | 14 g | 11 g | 33 g |
| ½ portion | 16 g | 96 | 3,6 g | 2,8 g | 8,2 g |
| 3 portions | 96 g | 574 | 21 g | 17 g | 49 g |
| 4 portions | 128 g | 765 | 28 g | 22 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 299 | 11 g | 8,7 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 897 | 33 g | 26 g | 77 g |
| 200 g | 200 g | 1196 | 44 g | 35 g | 103 g |
| 250 g | 250 g | 1495 | 56 g | 43 g | 128 g |
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Questions sur : Beurre de cacahuète onctueux
Combien de calories dans 100 g de beurre de cacahuète onctueux ?
100 g de beurre de cacahuète onctueux : 598 kcal, 22 g de protéines, 17 g de glucides et 51 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (32 g) de beurre de cacahuète onctueux ?
1 portion (32 g) de beurre de cacahuète onctueux : 191 kcal, 7,1 g de protéines, 5,5 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (64 g) de beurre de cacahuète onctueux ?
2 portions (64 g) de beurre de cacahuète onctueux : 383 kcal, 14 g de protéines, 11 g de glucides et 33 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (16 g) de beurre de cacahuète onctueux ?
½ portion (16 g) de beurre de cacahuète onctueux : 96 kcal, 3,6 g de protéines, 2,8 g de glucides et 8,2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (96 g) de beurre de cacahuète onctueux ?
3 portions (96 g) de beurre de cacahuète onctueux : 574 kcal, 21 g de protéines, 17 g de glucides et 49 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (128 g) de beurre de cacahuète onctueux ?
4 portions (128 g) de beurre de cacahuète onctueux : 765 kcal, 28 g de protéines, 22 g de glucides et 66 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de beurre de cacahuète onctueux ?
50 g de beurre de cacahuète onctueux : 299 kcal, 11 g de protéines, 8,7 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de beurre de cacahuète onctueux ?
150 g de beurre de cacahuète onctueux : 897 kcal, 33 g de protéines, 26 g de glucides et 77 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174266 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
