Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Beignet levé à la levure
Calories et valeurs nutritionnelles
glacé, non enrichi, inclut pains au miel
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 403 kcal —
- Protéines 6,4 g 13%
- Glucides 43 g 16%
- Lipides 23 g 29%
- Acides gras saturés 5,8 g 29%
- Fibres 1,2 g 4%
- Sodium 342 mg 15%
- Cholestérol 6 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 4 µg 0%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,89 mg 74%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
- Niacine (B3) 0,65 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamine B6 0,06 mg 3%
- Folates (B9) 22 µg 6%
- Vitamine B12 0,09 µg 4%
Minéraux
- Calcium 43 mg 3%
- Fer 0,6 mg 3%
- Magnésium 22 mg 5%
- Phosphore 93 mg 7%
- Potassium 108 mg 2%
- Zinc 0,77 mg 7%
- Cuivre 0,17 mg 19%
- Manganèse 0,26 mg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 6,4 g | 43 g | 23 g |
| 1 portion | 28,4 g | 114 | 1,8 g | 12 g | 6,5 g |
| 2 portions | 56,7 g | 229 | 3,6 g | 24 g | 13 g |
| ½ portion | 14,2 g | 57 | 0,9 g | 6,1 g | 3,2 g |
| 3 portions | 85,1 g | 343 | 5,4 g | 37 g | 19 g |
| 4 portions | 113,4 g | 457 | 7,3 g | 49 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 3,2 g | 22 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 9,6 g | 65 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 13 g | 86 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 16 g | 108 g | 57 g |
Questions sur : Beignet levé à la levure
Combien de calories dans 100 g de beignet levé à la levure ?
100 g de beignet levé à la levure : 403 kcal, 6,4 g de protéines, 43 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28,4 g) de beignet levé à la levure ?
1 portion (28,4 g) de beignet levé à la levure : 114 kcal, 1,8 g de protéines, 12 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56,7 g) de beignet levé à la levure ?
2 portions (56,7 g) de beignet levé à la levure : 229 kcal, 3,6 g de protéines, 24 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14,2 g) de beignet levé à la levure ?
½ portion (14,2 g) de beignet levé à la levure : 57 kcal, 0,9 g de protéines, 6,1 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85,1 g) de beignet levé à la levure ?
3 portions (85,1 g) de beignet levé à la levure : 343 kcal, 5,4 g de protéines, 37 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113,4 g) de beignet levé à la levure ?
4 portions (113,4 g) de beignet levé à la levure : 457 kcal, 7,3 g de protéines, 49 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de beignet levé à la levure ?
50 g de beignet levé à la levure : 202 kcal, 3,2 g de protéines, 22 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de beignet levé à la levure ?
150 g de beignet levé à la levure : 605 kcal, 9,6 g de protéines, 65 g de glucides et 34 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 175062 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues