Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Bâtonnets de pain doré
Calories et valeurs nutritionnelles
BURGER KING
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 349 kcal —
- Protéines 6 g 12%
- Glucides 40 g 14%
- Lipides 18 g 23%
- Acides gras saturés 4 g 20%
- Fibres 1,4 g 5%
- Sucres 9,9 g —
- Sodium 428 mg 19%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine E 0,88 mg 6%
- Vitamine K 14,5 µg 12%
- Thiamine (B1) 0,28 mg 24%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 13%
- Niacine (B3) 2,6 mg 16%
- Acide pantothénique (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 53 mg 4%
- Fer 1,9 mg 11%
- Magnésium 19 mg 5%
- Phosphore 87 mg 7%
- Potassium 111 mg 2%
- Zinc 0,51 mg 5%
- Cuivre 0,09 mg 9%
- Manganèse 0,39 mg 17%
- Sélénium 12,2 µg 22%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 6 g | 40 g | 18 g |
| 1 portion | 21 g | 73 | 1,3 g | 8,4 g | 3,7 g |
| 2 portions | 42 g | 147 | 2,5 g | 17 g | 7,5 g |
| ½ portion | 10,5 g | 37 | 0,6 g | 4,2 g | 1,9 g |
| 3 portions | 63 g | 220 | 3,8 g | 25 g | 11 g |
| 4 portions | 84 g | 293 | 5 g | 33 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 3 g | 20 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 9 g | 60 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 12 g | 80 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 15 g | 100 g | 44 g |
Questions sur : Bâtonnets de pain doré
Combien de calories dans 100 g de bâtonnets de pain doré ?
100 g de bâtonnets de pain doré : 349 kcal, 6 g de protéines, 40 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (21 g) de bâtonnets de pain doré ?
1 portion (21 g) de bâtonnets de pain doré : 73 kcal, 1,3 g de protéines, 8,4 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (42 g) de bâtonnets de pain doré ?
2 portions (42 g) de bâtonnets de pain doré : 147 kcal, 2,5 g de protéines, 17 g de glucides et 7,5 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (10,5 g) de bâtonnets de pain doré ?
½ portion (10,5 g) de bâtonnets de pain doré : 37 kcal, 0,6 g de protéines, 4,2 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (63 g) de bâtonnets de pain doré ?
3 portions (63 g) de bâtonnets de pain doré : 220 kcal, 3,8 g de protéines, 25 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (84 g) de bâtonnets de pain doré ?
4 portions (84 g) de bâtonnets de pain doré : 293 kcal, 5 g de protéines, 33 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bâtonnets de pain doré ?
50 g de bâtonnets de pain doré : 175 kcal, 3 g de protéines, 20 g de glucides et 8,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bâtonnets de pain doré ?
150 g de bâtonnets de pain doré : 524 kcal, 9 g de protéines, 60 g de glucides et 27 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172077 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues