Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Baião de dois
Calories et valeurs nutritionnelles
préparation brésilienne typique, avec du riz blanc et des lentilles, à l’huile d’olive et au sel
346
calorieskcal pour 100 g
Protéines14.2 g
Glucides58.8 g
Lipides4.7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 346 kcal —
- Protéines 14.2 g 28%
- Glucides 58.8 g 21%
- Lipides 4.7 g 6%
- Fibres 6.4 g 23%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 14.2 g | 58.8 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 7.1 g | 29.4 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 21.3 g | 88.2 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 28.4 g | 117.6 g | 9.5 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 35.5 g | 147 g | 11.8 g |
Questions sur : Baião de dois
Combien de calories dans 100 g de baião de dois ?
100 g de baião de dois : 346 kcal, 14.2 g de protéines, 58.8 g de glucides et 4.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de baião de dois ?
50 g de baião de dois : 173 kcal, 7.1 g de protéines, 29.4 g de glucides et 2.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de baião de dois ?
150 g de baião de dois : 519 kcal, 21.3 g de protéines, 88.2 g de glucides et 7.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de baião de dois ?
200 g de baião de dois : 692 kcal, 28.4 g de protéines, 117.6 g de glucides et 9.5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de baião de dois ?
250 g de baião de dois : 865 kcal, 35.5 g de protéines, 147 g de glucides et 11.8 g de lipides.
Source : tbca BRC1225A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues