Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Avocat

Calories et valeurs nutritionnelles

surgelé

136

calorieskcal pour 100 g

Protéines1.5 g

Glucides3 g

Lipides12.4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	136	1.5 g	3 g	12.4 g
50 g	50 g	68	0.8 g	1.5 g	6.2 g
150 g	150 g	204	2.3 g	4.5 g	18.6 g
200 g	200 g	272	3 g	6 g	24.8 g
250 g	250 g	340	3.8 g	7.5 g	31 g

Combien de calories dans 100 g d’avocat ?

100 g d’avocat : 136 kcal, 1.5 g de protéines, 3 g de glucides et 12.4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’avocat ?

50 g d’avocat : 68 kcal, 0.8 g de protéines, 1.5 g de glucides et 6.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’avocat ?

150 g d’avocat : 204 kcal, 2.3 g de protéines, 4.5 g de glucides et 18.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’avocat ?

200 g d’avocat : 272 kcal, 3 g de protéines, 6 g de glucides et 24.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’avocat ?

250 g d’avocat : 340 kcal, 3.8 g de protéines, 7.5 g de glucides et 31 g de lipides.

Source : slv 5975 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues