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Asiago
Calories et valeurs nutritionnelles
au lait de vache
356
calorieskcal pour 100 g
Protéines32 g
Glucides0 g
Lipides26 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 356 kcal —
- Protéines 32 g 64%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 26 g 33%
- Acides gras saturés 16 g 80%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 760 mg 33%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 188 µg 21%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,19 µg 1%
- Vitamine E 0,48 mg 3%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,35 mg 27%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 40 µg 10%
Minéraux
- Calcium 770 mg 59%
- Fer 0,7 mg 4%
- Phosphore 530 mg 42%
- Potassium 97 mg 2%
- Zinc 2,2 mg 20%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 32 g | 0 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 16 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 48 g | 0 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 64 g | 0 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 80 g | 0 g | 64 g |
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Questions sur : Asiago
Combien de calories dans 100 g d’asiago ?
100 g d’asiago : 356 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’asiago ?
50 g d’asiago : 178 kcal, 16 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’asiago ?
150 g d’asiago : 534 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 38 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’asiago ?
200 g d’asiago : 712 kcal, 64 g de protéines, 0 g de glucides et 51 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’asiago ?
250 g d’asiago : 890 kcal, 80 g de protéines, 0 g de glucides et 64 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 12761 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
