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Almond butter sandwich, on white bread

Calories et valeurs nutritionnelles

397
calorieskcal pour 100 g
Protéines13 g
Glucides35 g
Lipides21 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 397 kcal —
  • Protéines 13 g 27%
  • Glucides 35 g 13%
  • Lipides 21 g 27%
  • Acides gras saturés 2 g 10%
  • Fibres 4,9 g 18%
  • Sucres 5 g —
  • Sodium 374 mg 16%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 5,9 mg 39%
  • Vitamine K 0,1 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,36 mg 30%
  • Riboflavine (B2) 0,48 mg 37%
  • Niacine (B3) 4,5 mg 28%
  • Vitamine B6 0,09 mg 5%
  • Folates (B9) 87 µg 22%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 27,5 mg 5%

Minéraux

  • Calcium 229 mg 18%
  • Fer 3,6 mg 20%
  • Magnésium 110 mg 26%
  • Phosphore 249 mg 20%
  • Potassium 334 mg 7%
  • Zinc 1,7 mg 15%
  • Cuivre 0,42 mg 46%
  • Sélénium 15,4 µg 28%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g39713 g35 g21 g
1 portion92 g36512 g32 g19 g
2 portions184 g73025 g64 g38 g
½ portion46 g1836,1 g16 g9,5 g
3 portions276 g109637 g95 g57 g
4 portions368 g146149 g127 g76 g
50 g50 g1996,7 g17 g10 g
150 g150 g59620 g52 g31 g
200 g200 g79427 g69 g41 g
250 g250 g99333 g86 g52 g

Questions sur : Almond butter sandwich, on white bread

Combien de calories dans 100 g d’almond butter sandwich, on white bread ?

100 g d’almond butter sandwich, on white bread : 397 kcal, 13 g de protéines, 35 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (92 g) d’almond butter sandwich, on white bread ?

1 portion (92 g) d’almond butter sandwich, on white bread : 365 kcal, 12 g de protéines, 32 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (184 g) d’almond butter sandwich, on white bread ?

2 portions (184 g) d’almond butter sandwich, on white bread : 730 kcal, 25 g de protéines, 64 g de glucides et 38 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (46 g) d’almond butter sandwich, on white bread ?

½ portion (46 g) d’almond butter sandwich, on white bread : 183 kcal, 6,1 g de protéines, 16 g de glucides et 9,5 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (276 g) d’almond butter sandwich, on white bread ?

3 portions (276 g) d’almond butter sandwich, on white bread : 1096 kcal, 37 g de protéines, 95 g de glucides et 57 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (368 g) d’almond butter sandwich, on white bread ?

4 portions (368 g) d’almond butter sandwich, on white bread : 1461 kcal, 49 g de protéines, 127 g de glucides et 76 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’almond butter sandwich, on white bread ?

50 g d’almond butter sandwich, on white bread : 199 kcal, 6,7 g de protéines, 17 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’almond butter sandwich, on white bread ?

150 g d’almond butter sandwich, on white bread : 596 kcal, 20 g de protéines, 52 g de glucides et 31 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 42304010 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues