Lo que hay en tu plato
Totopos de maíz sabor queso nacho
Calorías e información nutricional
snacks, bajos en grasa, elaborados con olestra, sabor queso nacho
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 318 kcal —
- Proteínas 8.4 g 17%
- Hidratos de carbono 58.8 g 21%
- Grasas 3.5 g 5%
- Grasas saturadas 1.1 g 5%
- Fibra 6.4 g 23%
- Azúcares 2.8 g —
- Sodio 705 mg 31%
- Colesterol 2 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 5.5 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3.5 mg 24%
- Vitamina K 192 µg 160%
- Tiamina (B1) 0.21 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
- Niacina (B3) 1.3 mg 8%
- Ácido pantoténico (B5) 0.21 mg 4%
- Vitamina B6 0.24 mg 14%
- Folato (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0.27 µg 11%
- Colina 20.4 mg 4%
Minerales
- Calcio 128 mg 10%
- Hierro 4.8 mg 27%
- Magnesio 99 mg 24%
- Fósforo 245 mg 20%
- Potasio 396 mg 8%
- Zinc 3.4 mg 31%
- Cobre 0.14 mg 16%
- Manganeso 0.57 mg 25%
- Selenio 9.4 µg 17%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 8.4 g | 58.8 g | 3.5 g |
| 1 ración | 28.4 g | 90 | 2.4 g | 16.7 g | 1 g |
| 2 raciones | 56.7 g | 180 | 4.8 g | 33.4 g | 2 g |
| ½ ración | 14.2 g | 45 | 1.2 g | 8.3 g | 0.5 g |
| 3 raciones | 85.1 g | 270 | 7.2 g | 50 g | 3 g |
| 4 raciones | 113.4 g | 361 | 9.6 g | 66.7 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 4.2 g | 29.4 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 12.7 g | 88.2 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 16.9 g | 117.6 g | 7.1 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 21.1 g | 147.1 g | 8.8 g |
Preguntas sobre totopos de maíz sabor queso nacho
¿Cuántas calorías hay en 100 g de totopos de maíz sabor queso nacho?
100 g de totopos de maíz sabor queso nacho: 318 kcal, 8.4 g de proteínas, 58.8 g de hidratos de carbono y 3.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28.4 g) de totopos de maíz sabor queso nacho?
1 ración (28.4 g) de totopos de maíz sabor queso nacho: 90 kcal, 2.4 g de proteínas, 16.7 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56.7 g) de totopos de maíz sabor queso nacho?
2 raciones (56.7 g) de totopos de maíz sabor queso nacho: 180 kcal, 4.8 g de proteínas, 33.4 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14.2 g) de totopos de maíz sabor queso nacho?
½ ración (14.2 g) de totopos de maíz sabor queso nacho: 45 kcal, 1.2 g de proteínas, 8.3 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85.1 g) de totopos de maíz sabor queso nacho?
3 raciones (85.1 g) de totopos de maíz sabor queso nacho: 270 kcal, 7.2 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113.4 g) de totopos de maíz sabor queso nacho?
4 raciones (113.4 g) de totopos de maíz sabor queso nacho: 361 kcal, 9.6 g de proteínas, 66.7 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de totopos de maíz sabor queso nacho?
50 g de totopos de maíz sabor queso nacho: 159 kcal, 4.2 g de proteínas, 29.4 g de hidratos de carbono y 1.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de totopos de maíz sabor queso nacho?
150 g de totopos de maíz sabor queso nacho: 477 kcal, 12.7 g de proteínas, 88.2 g de hidratos de carbono y 5.3 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 168863 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra