Lo que hay en tu plato
Totopos de maíz sabor queso nacho
Calorías e información nutricional
snacks, bajos en grasa, elaborados con olestra, sabor queso nacho
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 318 kcal —
- Proteínas 8,4 g 17%
- Hidratos de carbono 59 g 21%
- Grasas 3,5 g 5%
- Grasas saturadas 1,1 g 5%
- Fibra 6,4 g 23%
- Azúcares 2,8 g —
- Sodio 705 mg 31%
- Colesterol 2 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 5,5 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3,5 mg 24%
- Vitamina K 192 µg 160%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Ácido pantoténico (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folato (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0,27 µg 11%
- Colina 20,4 mg 4%
Minerales
- Calcio 128 mg 10%
- Hierro 4,8 mg 27%
- Magnesio 99 mg 24%
- Fósforo 245 mg 20%
- Potasio 396 mg 8%
- Zinc 3,4 mg 31%
- Cobre 0,14 mg 16%
- Manganeso 0,57 mg 25%
- Selenio 9,4 µg 17%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 8,4 g | 59 g | 3,5 g |
| 1 ración | 28,4 g | 90 | 2,4 g | 17 g | 1 g |
| 2 raciones | 56,7 g | 180 | 4,8 g | 33 g | 2 g |
| ½ ración | 14,2 g | 45 | 1,2 g | 8,3 g | 0,5 g |
| 3 raciones | 85,1 g | 270 | 7,2 g | 50 g | 3 g |
| 4 raciones | 113,4 g | 361 | 9,6 g | 67 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 4,2 g | 29 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 13 g | 88 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 17 g | 118 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 21 g | 147 g | 8,8 g |
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Preguntas sobre totopos de maíz sabor queso nacho
¿Cuántas calorías hay en 100 g de totopos de maíz sabor queso nacho?
100 g de totopos de maíz sabor queso nacho: 318 kcal, 8,4 g de proteínas, 59 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28,4 g) de totopos de maíz sabor queso nacho?
1 ración (28,4 g) de totopos de maíz sabor queso nacho: 90 kcal, 2,4 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56,7 g) de totopos de maíz sabor queso nacho?
2 raciones (56,7 g) de totopos de maíz sabor queso nacho: 180 kcal, 4,8 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14,2 g) de totopos de maíz sabor queso nacho?
½ ración (14,2 g) de totopos de maíz sabor queso nacho: 45 kcal, 1,2 g de proteínas, 8,3 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85,1 g) de totopos de maíz sabor queso nacho?
3 raciones (85,1 g) de totopos de maíz sabor queso nacho: 270 kcal, 7,2 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113,4 g) de totopos de maíz sabor queso nacho?
4 raciones (113,4 g) de totopos de maíz sabor queso nacho: 361 kcal, 9,6 g de proteínas, 67 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de totopos de maíz sabor queso nacho?
50 g de totopos de maíz sabor queso nacho: 159 kcal, 4,2 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de totopos de maíz sabor queso nacho?
150 g de totopos de maíz sabor queso nacho: 477 kcal, 13 g de proteínas, 88 g de hidratos de carbono y 5,3 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 168863 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
