Lo que hay en tu plato
Tomato and mozzarella pie, shortcrust pastry, mashed potato powder
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 271 kcal —
- Proteínas 7.4 g 15%
- Hidratos de carbono 15.2 g 6%
- Grasas 19.5 g 25%
- Grasas saturadas 6.4 g 32%
- Fibra 1.3 g 5%
- Azúcares 2.2 g —
- Sodio 241 mg 10%
- Colesterol 61.7 mg 21%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 147 µg 16%
- Vitamina C 5.4 mg 6%
- Vitamina D 0.74 µg 4%
- Vitamina E 2.7 mg 18%
- Vitamina K 23.4 µg 20%
- Tiamina (B1) 0.1 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
- Niacina (B3) 0.82 mg 5%
- Vitamina B6 0.16 mg 9%
- Folato (B9) 18.9 µg 5%
- Vitamina B12 0.55 µg 23%
Minerales
- Calcio 156 mg 12%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 28 mg 7%
- Fósforo 185 mg 15%
- Potasio 332 mg 7%
- Zinc 1.2 mg 10%
- Cobre 0.11 mg 12%
- Manganeso 0.41 mg 18%
- Selenio 7.6 µg 14%
- Yodo 13.4 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 7.4 g | 15.2 g | 19.5 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 3.7 g | 7.6 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 11.1 g | 22.8 g | 29.3 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 14.8 g | 30.4 g | 39.1 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 18.5 g | 38 g | 48.8 g |
Preguntas sobre tomato and mozzarella pie, shortcrust pastry, mashed potato powder
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tomato and mozzarella pie, shortcrust pastry, mashed potato powder?
100 g de tomato and mozzarella pie, shortcrust pastry, mashed potato powder: 271 kcal, 7.4 g de proteínas, 15.2 g de hidratos de carbono y 19.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de tomato and mozzarella pie, shortcrust pastry, mashed potato powder?
50 g de tomato and mozzarella pie, shortcrust pastry, mashed potato powder: 136 kcal, 3.7 g de proteínas, 7.6 g de hidratos de carbono y 9.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de tomato and mozzarella pie, shortcrust pastry, mashed potato powder?
150 g de tomato and mozzarella pie, shortcrust pastry, mashed potato powder: 407 kcal, 11.1 g de proteínas, 22.8 g de hidratos de carbono y 29.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de tomato and mozzarella pie, shortcrust pastry, mashed potato powder?
200 g de tomato and mozzarella pie, shortcrust pastry, mashed potato powder: 542 kcal, 14.8 g de proteínas, 30.4 g de hidratos de carbono y 39.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de tomato and mozzarella pie, shortcrust pastry, mashed potato powder?
250 g de tomato and mozzarella pie, shortcrust pastry, mashed potato powder: 678 kcal, 18.5 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 48.8 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34544 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra