Lo que hay en tu plato

Tinda

Calorías e información nutricional

tierna

caloríaskcal por 100 g

Proteína1 g

Carbos1,9 g

Grasa0,2 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	14	1 g	1,9 g	0,2 g
50 g	50 g	7	0,5 g	1 g	0,1 g
150 g	150 g	21	1,5 g	2,9 g	0,3 g
200 g	200 g	28	2 g	3,8 g	0,3 g
250 g	250 g	35	2,6 g	4,8 g	0,4 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de tinda?

100 g de tinda: 14 kcal, 1 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de tinda?

50 g de tinda: 7 kcal, 0,5 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de tinda?

150 g de tinda: 21 kcal, 1,5 g de proteínas, 2,9 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de tinda?

200 g de tinda: 28 kcal, 2 g de proteínas, 3,8 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de tinda?

250 g de tinda: 35 kcal, 2,6 g de proteínas, 4,8 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.

Fuente: IFCT (India) D073 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra