Lo que hay en tu plato
Sushi roll, shrimp
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 100 kcal —
- Proteínas 7 g 14%
- Hidratos de carbono 15 g 5%
- Grasas 0,6 g 1%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 0,7 g 3%
- Azúcares 0,9 g —
- Sodio 358 mg 16%
- Colesterol 51 mg 17%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 25 µg 3%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,58 mg 4%
- Vitamina K 0,1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,87 mg 5%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
- Colina 34,6 mg 6%
Minerales
- Calcio 25 mg 2%
- Hierro 0,2 mg 1%
- Magnesio 13 mg 3%
- Fósforo 81 mg 6%
- Potasio 53 mg 1%
- Zinc 0,69 mg 6%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Selenio 15,9 µg 29%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 7 g | 15 g | 0,6 g |
| 1 ración | 30 g | 30 | 2,1 g | 4,5 g | 0,2 g |
| 2 raciones | 60 g | 60 | 4,2 g | 9 g | 0,3 g |
| ½ ración | 15 g | 15 | 1,1 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 3 raciones | 90 g | 90 | 6,3 g | 14 g | 0,5 g |
| 4 raciones | 120 g | 120 | 8,4 g | 18 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 3,5 g | 7,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 11 g | 23 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 14 g | 30 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 18 g | 37 g | 1,4 g |
Preguntas sobre sushi roll, shrimp
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sushi roll, shrimp?
100 g de sushi roll, shrimp: 100 kcal, 7 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (30 g) de sushi roll, shrimp?
1 ración (30 g) de sushi roll, shrimp: 30 kcal, 2,1 g de proteínas, 4,5 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (60 g) de sushi roll, shrimp?
2 raciones (60 g) de sushi roll, shrimp: 60 kcal, 4,2 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (15 g) de sushi roll, shrimp?
½ ración (15 g) de sushi roll, shrimp: 15 kcal, 1,1 g de proteínas, 2,2 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (90 g) de sushi roll, shrimp?
3 raciones (90 g) de sushi roll, shrimp: 90 kcal, 6,3 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (120 g) de sushi roll, shrimp?
4 raciones (120 g) de sushi roll, shrimp: 120 kcal, 8,4 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sushi roll, shrimp?
50 g de sushi roll, shrimp: 50 kcal, 3,5 g de proteínas, 7,5 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sushi roll, shrimp?
150 g de sushi roll, shrimp: 150 kcal, 11 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58151210 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra