Lo que hay en tu plato
sopa de verduras con carne de res
Calorías e información nutricional
en lata, preparada con un volumen igual de agua
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 31 kcal —
- Proteínas 2.2 g 4%
- Hidratos de carbono 3.3 g 1%
- Grasas 0.8 g 1%
- Grasas saturadas 0.3 g 2%
- Fibra 0.8 g 3%
- Azúcares 0.5 g —
- Sodio 349 mg 15%
- Colesterol 2 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 78 µg 9%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.24 mg 2%
- Vitamina K 2.8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0.41 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0.14 mg 3%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0.13 µg 5%
- Colina 5 mg 1%
Minerales
- Calcio 8 mg 1%
- Hierro 0.45 mg 3%
- Magnesio 3 mg 1%
- Fósforo 16 mg 1%
- Potasio 69 mg 1%
- Zinc 0.62 mg 6%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganeso 0.13 mg 5%
- Selenio 1.1 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 2.2 g | 3.3 g | 0.8 g |
| 1 ración | 244 g | 76 | 5.4 g | 8 g | 1.9 g |
| 2 raciones | 488 g | 151 | 10.9 g | 15.9 g | 3.7 g |
| ½ ración | 122 g | 38 | 2.7 g | 4 g | 0.9 g |
| 3 raciones | 732 g | 227 | 16.3 g | 23.9 g | 5.6 g |
| 4 raciones | 976 g | 303 | 21.8 g | 31.8 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1.1 g | 1.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 3.3 g | 4.9 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 4.5 g | 6.5 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 5.6 g | 8.2 g | 1.9 g |
Preguntas sobre sopa de verduras con carne de res
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sopa de verduras con carne de res?
100 g de sopa de verduras con carne de res: 31 kcal, 2.2 g de proteínas, 3.3 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (244 g) de sopa de verduras con carne de res?
1 ración (244 g) de sopa de verduras con carne de res: 76 kcal, 5.4 g de proteínas, 8 g de hidratos de carbono y 1.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (488 g) de sopa de verduras con carne de res?
2 raciones (488 g) de sopa de verduras con carne de res: 151 kcal, 10.9 g de proteínas, 15.9 g de hidratos de carbono y 3.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (122 g) de sopa de verduras con carne de res?
½ ración (122 g) de sopa de verduras con carne de res: 38 kcal, 2.7 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (732 g) de sopa de verduras con carne de res?
3 raciones (732 g) de sopa de verduras con carne de res: 227 kcal, 16.3 g de proteínas, 23.9 g de hidratos de carbono y 5.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (976 g) de sopa de verduras con carne de res?
4 raciones (976 g) de sopa de verduras con carne de res: 303 kcal, 21.8 g de proteínas, 31.8 g de hidratos de carbono y 7.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sopa de verduras con carne de res?
50 g de sopa de verduras con carne de res: 16 kcal, 1.1 g de proteínas, 1.6 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sopa de verduras con carne de res?
150 g de sopa de verduras con carne de res: 47 kcal, 3.3 g de proteínas, 4.9 g de hidratos de carbono y 1.1 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174565 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra