Lo que hay en tu plato
sopa de fideos ramen
Calorías e información nutricional
seca, cualquier sabor, grasa reducida, sodio reducido
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 350 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 68 g 25%
- Grasas 2,5 g 3%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 2,7 g 10%
- Azúcares 0,9 g —
- Sodio 1200 mg 52%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 1,2 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Vitamina K 0,9 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,58 mg 49%
- Riboflavina (B2) 0,41 mg 32%
- Niacina (B3) 4,9 mg 31%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 122 µg 31%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 13,1 mg 2%
Minerales
- Calcio 22 mg 2%
- Hierro 4,5 mg 25%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fósforo 117 mg 9%
- Potasio 128 mg 3%
- Zinc 0,74 mg 7%
- Cobre 0,17 mg 18%
- Selenio 30,9 µg 56%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 11 g | 68 g | 2,5 g |
| 1 ración | 40 g | 140 | 4,4 g | 27 g | 1 g |
| 2 raciones | 80 g | 280 | 8,7 g | 55 g | 2 g |
| ½ ración | 20 g | 70 | 2,2 g | 14 g | 0,5 g |
| 3 raciones | 120 g | 420 | 13 g | 82 g | 3 g |
| 4 raciones | 160 g | 560 | 17 g | 109 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 5,4 g | 34 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 16 g | 102 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 22 g | 137 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 27 g | 171 g | 6,3 g |
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Preguntas sobre sopa de fideos ramen
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sopa de fideos ramen?
100 g de sopa de fideos ramen: 350 kcal, 11 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (40 g) de sopa de fideos ramen?
1 ración (40 g) de sopa de fideos ramen: 140 kcal, 4,4 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (80 g) de sopa de fideos ramen?
2 raciones (80 g) de sopa de fideos ramen: 280 kcal, 8,7 g de proteínas, 55 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (20 g) de sopa de fideos ramen?
½ ración (20 g) de sopa de fideos ramen: 70 kcal, 2,2 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (120 g) de sopa de fideos ramen?
3 raciones (120 g) de sopa de fideos ramen: 420 kcal, 13 g de proteínas, 82 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (160 g) de sopa de fideos ramen?
4 raciones (160 g) de sopa de fideos ramen: 560 kcal, 17 g de proteínas, 109 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sopa de fideos ramen?
50 g de sopa de fideos ramen: 175 kcal, 5,4 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sopa de fideos ramen?
150 g de sopa de fideos ramen: 525 kcal, 16 g de proteínas, 102 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171822 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
