Lo que hay en tu plato
sopa de fideos ramen
Calorías e información nutricional
cualquier sabor, seca
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 440 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Hidratos de carbono 57 g 21%
- Grasas 18 g 23%
- Grasas saturadas 8,1 g 41%
- Fibra 2,9 g 10%
- Azúcares 2 g —
- Sodio 1855 mg 81%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,4 mg 16%
- Vitamina K 8,9 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,45 mg 37%
- Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacina (B3) 5,4 mg 34%
- Ácido pantoténico (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 116 µg 29%
- Vitamina B12 0,25 µg 10%
- Colina 5,5 mg 1%
Minerales
- Calcio 21 mg 2%
- Hierro 4,1 mg 23%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fósforo 115 mg 9%
- Potasio 181 mg 4%
- Zinc 0,6 mg 5%
- Cobre 0,13 mg 14%
- Manganeso 0,63 mg 27%
- Selenio 23,1 µg 42%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 10 g | 57 g | 18 g |
| 1 ración | 81 g | 356 | 8,2 g | 47 g | 14 g |
| 2 raciones | 162 g | 713 | 17 g | 93 g | 29 g |
| ½ ración | 40,5 g | 178 | 4,1 g | 23 g | 7,1 g |
| 3 raciones | 243 g | 1069 | 25 g | 139 g | 43 g |
| 4 raciones | 324 g | 1426 | 33 g | 186 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 5,1 g | 29 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 15 g | 86 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 20 g | 115 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 25 g | 143 g | 44 g |
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Preguntas sobre sopa de fideos ramen
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sopa de fideos ramen?
100 g de sopa de fideos ramen: 440 kcal, 10 g de proteínas, 57 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (81 g) de sopa de fideos ramen?
1 ración (81 g) de sopa de fideos ramen: 356 kcal, 8,2 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (162 g) de sopa de fideos ramen?
2 raciones (162 g) de sopa de fideos ramen: 713 kcal, 17 g de proteínas, 93 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (40,5 g) de sopa de fideos ramen?
½ ración (40,5 g) de sopa de fideos ramen: 178 kcal, 4,1 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 7,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (243 g) de sopa de fideos ramen?
3 raciones (243 g) de sopa de fideos ramen: 1069 kcal, 25 g de proteínas, 139 g de hidratos de carbono y 43 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (324 g) de sopa de fideos ramen?
4 raciones (324 g) de sopa de fideos ramen: 1426 kcal, 33 g de proteínas, 186 g de hidratos de carbono y 57 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sopa de fideos ramen?
50 g de sopa de fideos ramen: 220 kcal, 5,1 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 8,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sopa de fideos ramen?
150 g de sopa de fideos ramen: 660 kcal, 15 g de proteínas, 86 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171177 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
