Lo que hay en tu plato
Sardina
Calorías e información nutricional
en salsa de tomate, en conserva
217
caloríaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos0,6 g
Grasa15 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 217 kcal —
- Proteínas 21 g 41%
- Hidratos de carbono 0,6 g 0%
- Grasas 15 g 19%
- Grasas saturadas 3,7 g 19%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0,7 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 21 g | 0,6 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 10 g | 0,3 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 31 g | 0,9 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 41 g | 1,2 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 51 g | 1,5 g | 37 g |
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Preguntas sobre sardina
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sardina?
100 g de sardina: 217 kcal, 21 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sardina?
50 g de sardina: 109 kcal, 10 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sardina?
150 g de sardina: 326 kcal, 31 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sardina?
200 g de sardina: 434 kcal, 41 g de proteínas, 1,2 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sardina?
250 g de sardina: 543 kcal, 51 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 37 g de grasas.
Fuente: slv 1272 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
