Lo que hay en tu plato
Sándwich de albóndigas
Calorías e información nutricional
ensalada y aderezo, comida rápida
219
caloríaskcal por 100 g
Proteína8,8 g
Carbos24 g
Grasa9,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 219 kcal —
- Proteínas 8,8 g 18%
- Hidratos de carbono 24 g 9%
- Grasas 9,4 g 12%
- Grasas saturadas 2,4 g 12%
- Fibra 1,7 g 6%
- Azúcares 8 g —
- Sodio 442 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
Minerales
- Calcio 23,9 mg 2%
- Hierro 0,69 mg 4%
- Magnesio 17,4 mg 4%
- Fósforo 94 mg 8%
- Potasio 194 mg 4%
- Zinc 1 mg 9%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,22 mg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 8,8 g | 24 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 4,4 g | 12 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 328 | 13 g | 36 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 18 g | 48 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 547 | 22 g | 60 g | 24 g |
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Preguntas sobre sándwich de albóndigas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sándwich de albóndigas?
100 g de sándwich de albóndigas: 219 kcal, 8,8 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 9,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sándwich de albóndigas?
50 g de sándwich de albóndigas: 109 kcal, 4,4 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 4,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sándwich de albóndigas?
150 g de sándwich de albóndigas: 328 kcal, 13 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sándwich de albóndigas?
200 g de sándwich de albóndigas: 438 kcal, 18 g de proteínas, 48 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sándwich de albóndigas?
250 g de sándwich de albóndigas: 547 kcal, 22 g de proteínas, 60 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 1632 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
