Lo que hay en tu plato
Salsa pesto
Calorías e información nutricional
lista para consumir, estable a temperatura ambiente
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 426 kcal —
- Proteínas 5 g 10%
- Hidratos de carbono 4.4 g 2%
- Grasas 42.4 g 54%
- Grasas saturadas 7.4 g 37%
- Fibra 1.7 g 6%
- Azúcares 1.9 g —
- Sodio 998 mg 43%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 90 µg 10%
- Vitamina C 0.1 mg 0%
- Vitamina E 8.9 mg 59%
- Vitamina K 194 µg 162%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.31 mg 24%
- Niacina (B3) 0.74 mg 5%
- Ácido pantoténico (B5) 0.26 mg 5%
- Vitamina B6 0.18 mg 10%
- Folato (B9) 27 µg 7%
- Colina 13.7 mg 2%
Minerales
- Calcio 173 mg 13%
- Hierro 0.88 mg 5%
- Magnesio 45 mg 11%
- Fósforo 132 mg 11%
- Potasio 205 mg 4%
- Zinc 0.88 mg 8%
- Cobre 0.14 mg 16%
- Manganeso 0.63 mg 28%
- Selenio 5.5 µg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 426 | 5 g | 4.4 g | 42.4 g |
| 1 ración | 61 g | 260 | 3.1 g | 2.7 g | 25.9 g |
| 2 raciones | 122 g | 520 | 6.1 g | 5.4 g | 51.8 g |
| ½ ración | 30.5 g | 130 | 1.5 g | 1.4 g | 12.9 g |
| 3 raciones | 183 g | 780 | 9.2 g | 8.1 g | 77.6 g |
| 4 raciones | 244 g | 1039 | 12.2 g | 10.8 g | 103.5 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 2.5 g | 2.2 g | 21.2 g |
| 150 g | 150 g | 639 | 7.5 g | 6.7 g | 63.6 g |
| 200 g | 200 g | 852 | 10 g | 8.9 g | 84.8 g |
| 250 g | 250 g | 1065 | 12.5 g | 11.1 g | 106.1 g |
Preguntas sobre salsa pesto
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salsa pesto?
100 g de salsa pesto: 426 kcal, 5 g de proteínas, 4.4 g de hidratos de carbono y 42.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (61 g) de salsa pesto?
1 ración (61 g) de salsa pesto: 260 kcal, 3.1 g de proteínas, 2.7 g de hidratos de carbono y 25.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (122 g) de salsa pesto?
2 raciones (122 g) de salsa pesto: 520 kcal, 6.1 g de proteínas, 5.4 g de hidratos de carbono y 51.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (30.5 g) de salsa pesto?
½ ración (30.5 g) de salsa pesto: 130 kcal, 1.5 g de proteínas, 1.4 g de hidratos de carbono y 12.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (183 g) de salsa pesto?
3 raciones (183 g) de salsa pesto: 780 kcal, 9.2 g de proteínas, 8.1 g de hidratos de carbono y 77.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (244 g) de salsa pesto?
4 raciones (244 g) de salsa pesto: 1039 kcal, 12.2 g de proteínas, 10.8 g de hidratos de carbono y 103.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salsa pesto?
50 g de salsa pesto: 213 kcal, 2.5 g de proteínas, 2.2 g de hidratos de carbono y 21.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salsa pesto?
150 g de salsa pesto: 639 kcal, 7.5 g de proteínas, 6.7 g de hidratos de carbono y 63.6 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 171580 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra