Lo que hay en tu plato
Salmon
Calorías e información nutricional
poached
187
caloríaskcal por 100 g
Proteína19.9 g
Carbos0 g
Grasa11.9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 187 kcal —
- Proteínas 19.9 g 40%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 11.9 g 15%
- Grasas saturadas 2.6 g 13%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 19.9 g | 0 g | 11.9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 10 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 29.9 g | 0 g | 17.9 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 39.8 g | 0 g | 23.9 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 49.8 g | 0 g | 29.9 g |
Preguntas sobre salmon
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salmon?
100 g de salmon: 187 kcal, 19.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salmon?
50 g de salmon: 94 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salmon?
150 g de salmon: 281 kcal, 29.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 17.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salmon?
200 g de salmon: 374 kcal, 39.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 23.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salmon?
250 g de salmon: 468 kcal, 49.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 29.9 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) T410132 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra