Lo que hay en tu plato
Reindeer
Calorías e información nutricional
sauteed, bacon
139
caloríaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos0 g
Grasa7,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 139 kcal —
- Proteínas 18 g 35%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 7,6 g 10%
- Grasas saturadas 2,9 g 15%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 403 mg 18%
- Colesterol 45,2 mg 15%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12,1 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,29 µg 1%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 4,2 mg 26%
- Vitamina B6 0,4 mg 24%
- Folato (B9) 3,3 µg 1%
- Vitamina B12 3 µg 127%
Minerales
- Calcio 12,6 mg 1%
- Hierro 5 mg 28%
- Magnesio 26,2 mg 6%
- Fósforo 243 mg 19%
- Potasio 349 mg 7%
- Zinc 3,7 mg 34%
- Cobre 0,33 mg 37%
- Manganeso 0,06 mg 3%
- Selenio 23,7 µg 43%
- Yodo 23 µg 15%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 18 g | 0 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 8,8 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 27 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 35 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 44 g | 0 g | 19 g |
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Preguntas sobre reindeer
¿Cuántas calorías hay en 100 g de reindeer?
100 g de reindeer: 139 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de reindeer?
50 g de reindeer: 70 kcal, 8,8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de reindeer?
150 g de reindeer: 209 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de reindeer?
200 g de reindeer: 278 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de reindeer?
250 g de reindeer: 348 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 7317 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
