Lo que hay en tu plato
Quingombó
Calorías e información nutricional
27
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,1 g
Carbos3,6 g
Grasa0,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 27 kcal —
- Proteínas 2,1 g 4%
- Hidratos de carbono 3,6 g 1%
- Grasas 0,2 g 0%
- Fibra 4,1 g 15%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 2,1 g | 3,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 3,1 g | 5,4 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 4,2 g | 7,2 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 5,2 g | 9,1 g | 0,6 g |
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Preguntas sobre quingombó
¿Cuántas calorías hay en 100 g de quingombó?
100 g de quingombó: 27 kcal, 2,1 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de quingombó?
50 g de quingombó: 14 kcal, 1 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de quingombó?
150 g de quingombó: 41 kcal, 3,1 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de quingombó?
200 g de quingombó: 54 kcal, 4,2 g de proteínas, 7,2 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de quingombó?
250 g de quingombó: 68 kcal, 5,2 g de proteínas, 9,1 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
Fuente: IFCT (India) D056 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
