Lo que hay en tu plato
Queso Gruyère
Calorías e información nutricional
Francia, indicación geográfica protegida, de leche de vaca
415
caloríaskcal por 100 g
Proteína28 g
Carbos0,7 g
Grasa33 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 415 kcal —
- Proteínas 28 g 56%
- Hidratos de carbono 0,7 g 0%
- Grasas 33 g 43%
- Grasas saturadas 22 g 108%
- Fibra 0 g 0%
- Sodio 445 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 244 µg 27%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Riboflavina (B2) 0,37 mg 28%
- Ácido pantoténico (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamina B12 1,5 µg 63%
Minerales
- Calcio 898 mg 69%
- Magnesio 32,9 mg 8%
- Fósforo 604 mg 48%
- Potasio 97,4 mg 2%
- Zinc 3,8 mg 35%
- Cobre 0,22 mg 24%
- Selenio 11,4 µg 21%
- Yodo 17,1 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 28 g | 0,7 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 14 g | 0,4 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 42 g | 1,1 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 56 g | 1,4 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 71 g | 1,8 g | 83 g |
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Preguntas sobre queso Gruyère
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso Gruyère?
100 g de queso Gruyère: 415 kcal, 28 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso Gruyère?
50 g de queso Gruyère: 208 kcal, 14 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso Gruyère?
150 g de queso Gruyère: 623 kcal, 42 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 50 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso Gruyère?
200 g de queso Gruyère: 830 kcal, 56 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 66 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso Gruyère?
250 g de queso Gruyère: 1038 kcal, 71 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 83 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 12113 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
